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Frage Nr. 11757 vom 27.04.2009

liebes lilli-team,
schon mehrmals habt ihr mir bei meinen fragen geholfen. diese bezogen sich meistens aber mehr um den sexuellen teil eine beziehung.
meine heutige frage jedoch bezieht sich auf die beziehung allgemein.
seit nun fast 1,5 wochen hab ich das totale gefühlschaos. nach 4 monaten sind diese anfänglichen verliebtheitsgefühle nur noch sehr schwach bei mir. ich weiß, dass ich meinen freund sehr liebe. aber ich merke es einfach nicht. und das ist das was mich so unsicher macht. ich habe manchmal richtige seelische zusammenbrüche deswegen vor ihm und bin nur noch am weinen. ich habe auch mit ihm schon darüber gesprochen. er sagte nur dass ich auf mein herz hören soll.
wie bekomme ich diese verliebtheitsgefühle wieder?
ich weiß ja dass ich ihn liebe, aber es ist einfach so anders als am anfang. und ich will dieses gefühl wieder haben. aber auf keinen fall will ich ihn verlieren. das würde für mich das ende bedeuten!
ich danke euch im voraus für eure antwort. Ich bin wirklich verzweifelt.

Unsere Antwort

Die Frage, die du stellst, stellen sich Millionen von Menschen: Wie kann man die Verliebtheitsgefühle wieder fühlen, die am Anfang einer Beziehung da sind? Sie sind ja wirklich ganz speziell. Die Natur hat die Verliebtheit aus gutem Grund zu einem so schönen Zustand gemacht: Wenn er sich nicht so gut anfühlen würde, würden niemals praktisch wildfremde Menschen miteinander Liebesbeziehungen eingehen. Und Liebesbeziehungen sind für das Fortbestehen der Menschheit wichtig, weil Liebespaare Kinder kriegen und aufziehen können. Körperlich gesehen, schwirren bei der Verliebtheit lauter Hormone und Botenstoffe durch dich, die dir diese speziellen Gefühle geben.
Nach den ersten drei, vier Monaten kennen zwei in einer Liebesbeziehung einander so gut und sind so vertraut miteinander, dass es die Verliebtheitsgefühle für ihr Zusammenbleiben nicht mehr braucht. Der Körper geht wieder in seinen Normalzustand über. Das ist auch gut so, denn auf die Dauer ist Verliebtheit ein recht anstrengender Zustand (denk nur an das ständige Herzklopfen...) und Verliebte sind auch dauernd abgelenkt und in verträumten Wolken. Fürs tägliche Überleben ist der Normalzustand hilfreicher.
Viele erleben nach der ersten Verliebtheit ein bisschen ein Loch – das ist wie wenn man aus einem Rauschzustand aufwacht. Das ist dann oft auch der Moment, wo man entscheidet, ob man zusammenbleiben und eine längere Beziehung ausprobieren will. Möglicherweise merkt man, dass man sich doch nicht so viel zu sagen hat und entscheidet sich für die Trennung. Oder aber an spürt etwas Neues, Tieferes: die Liebe. Du kannst das mit einem Feuer vergleichen: Damit das Feuer überhaupt zum Brennen kommt, braucht es einen Energieschub, ein Anzünden, welches das Feuer erstmal zum hellen Aufflammen bringt. Das ist die Verliebtheit. Das Feuer, so heiss und wild es ist, ist aber noch recht oberflächlich. Es dauert ein Weilchen, bis die Äste bist in ihren Kern erhitzt werden. Dann werden die Flammen viel schwächer, aber die Wärme des Feuers sitzt viel tiefer, sie erfüllt das ganze Holz. Das nennt man Liebe. Wenn ihr das Feuer der Liebe gut unterhaltet, können zwischendurch immer wieder auch Flammen der Verliebtheit auflodern. Die sind dann vielleicht nicht so stark wie am Anfang, aber sie haben einen tieferen Kern.