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Die Eichel (Glans penis)

Mehr oder weniger von der Vorhaut bedeckt

Die Eichel ist der vorderste Teil des Penis. wird ganz oder teilweise von der Vorhaut bedeckt, wenn du nicht beschnitten bist. Bei der Erektion zieht sich die Vorhaut tendenziell zurück. Wie viel von der Eichel bei einer Erektion frei liegt, ist abhängig von der Länge der Vorhaut, aber auch von ihrer Weite und Dehnbarkeit.

Die Schleimhaut

Die oberste Haut der Eichel ist Schleimhaut. In und unter der Schleimhaut befinden sich zahlreiche Nervenendigungen, so dass der Penis im Bereich der Eichel sehr empfindlich für Berührungen und auch sehr erregbar ist. Das ist vergleichbar mit der Eichel der Klitoris bei der Frau.

Der Schwellkörper

Unter der Schleimhaut liegt ein Schwellkörper. Dieser Schwellkörper ist das obere Ende des Harnröhrenschwellkörpers. Die Harnröhre endet an der Spitze der Eichel. Weil sich der Schwellkörper der Eichel während der Erektion auch mit Blut füllt, wird die Eichel dann grösser und praller. Die Schleimhaut auf der Eichel kann dann glänzender und straffer aussehen.

Blaue Farbe und weissliche Pickel sind normal

Es ist normal, dass die Eichel bläulich aussehen kann, vor allem am unteren Rand. Es ist auch normal, dass am unteren Rand der Eichel (und manchmal auch auf der Eichel) kleine weissliche Hornzipfel sein können (Papillosis glandis).

Smegma mit Wasser abwaschen

Absonderungen von Talgdrüsen und abgeschilferten Zellen der Vorhaut und der Eichel nennt man Smegma (Vorhautschmiere). Es kann einen weisslichen Belag auf der Eichel bilden. Bei mangelnder Hygiene wird das Smegma durch Bakterien zersetzt und riecht unangenehm. Es ist deshalb sinnvoll, wenn du den Penis samt Eichel täglich bei zurückgezogener Vorhaut mit Wasser wäschst.

Die Eichel an Berührungen gewöhnen

Möglicherweise ist deine Eichel so berührungsempfindlich, dass du Berührungen zunächst als unangenehm oder sogar schmerzhaft erlebst. Du kannst deine Eichel an Berührungen gewöhnen und lernen, diese Berührungen als angenehm und sexuell erregend zu erleben. Dazu solltest du sie bei zurückgezogener Vorhaut täglich – am besten mehrmals – mit etwas Baby-Öl berühren und streicheln. Babyöl gibt es in jedem Supermarkt. Mandelöl, Olivenöl oder Sonnenblumenöl kannst du auch verwenden. Hab etwas Geduld: Nach einigen Wochen wirst du sicher eine Veränderung erkennen. Du kannst diese Eichelberührungsübung auch in die Selbstbefriedigung einbauen.