Hallo ich bin Männlich 20. Ich brauche euren Rat. Ich bin in den letzten Tagen ständig extrem erregt. Ich habe ständig den Drang auf Sexchatseiten zu gehen. Dort schreibe ich oft stundenlang mit anderen Frau und tausche auch intime Bilder aus. Ich muss vier mal am Tag masturbieren. Ich weiß manchmal gar nicht wohin mit meiner sexuellen Erregung.
Letztes Wochenende hatte ich auch Sex mit einer Bekannten und wir haben uns sogar dabei Filmen lassen. Das hat mich so erregt. Ich weiß wirklich nicht ob mein Sexualtrieb noch normal ist.
Manchmal mache ich mir auch gedanken was meine Familie über mich denken würde wenn sie das wüssten.
Unsere Antwort
Du scheinst ein sexuell gesunder junger Mann zu sein, der gerade viel Lust auf Sex hat.
Erstmal vorab: Viermal am Tag zu masturbieren ist per se noch nichts, worüber du dir Sorgen machen müsstest. So wie du beschreibst, scheint das ein völlig neues Phänomen für dich zu sein. Ist das so richtig? Du hast etwas gefunden, was dir sehr gut gefällt. Dann bist du erstmal begeistert und willst mehr davon. Das könnte dir bei anderen Dingen wie einem neuen Hobby oder einem sehr leckeren Essen ähnlich gehen.
Was mir jedoch auffällt, ist die Formulierung: "Ich MUSS ...masturbieren." Das klingt für mich, wie wenn es eine Qual wäre für dich, und kein Genuss.
Wie lustvoll empfindest du Masturbation? Wir empfehlen allen Männern, sich Zeit zu nehmen, ihren Penis gut wahrzunehmen. Denn das ermöglicht Genuss. Mehr dazu steht in diesem Text.
Es kommt dir vielleicht komisch vor, aber mehr Genuss bedeutet weniger dranghaftes Gefühl. Du bist dann nach dem Sex mit dir selbst und mit anderen einfach länger satt. Ausführlicher beschreiben wir das in unserem Text Was tun bei dranghafter Sexualität ("Sexsucht")?
Wenn du intime Bilder austauschst, beachte bitte, dass diese ohne dein Einverständnis weiterverbreitet werden können. Wir empfehlen, dass du vorab vereinbarst, wie mit den Bildern umgegangen werden soll. Mehr dazu steht in unserem Text zum Sexting.
Du sprichst am Schluss noch deine Familie an, und wie sie über dich denken würden. Daraus lese ich, dass du dich schämst für deine sexuellen Handlungen und Impulse. Welche Meinungen und Wertevorstellungen herrschen in deiner Familie in Bezug auf Sexualität? Was verboten ist, "verrucht", ist spannend – und kann somit Lust auf Sex noch verstärken. Falls das auch ein Teil des Problems ist, könntest du anfangen, dich mit deinen sexuellen Wünschen anzufreunden und dich langsam von den Wertevorstellungen deiner Familie lösen.
Achte auch darauf, welche Gefühle deinem Impuls zu Sexchats oder Selbstbefriedigung vorausgehen: Hast du den Wunsch nach Sex, oder nach Masturbation, wenn es dir gut geht? Oder eher wenn du unzufrieden bist? Oder wenn du genervt bist? Oder wenn du dich ärgerst, wütend bist?
Falls du mit Hilfe meiner Fragen selber keine Antwort gefunden hast, oder dir die angegebenen Links nicht weiterhelfen, kannst du auf diese Fragen antworten, indem du uns einfach wieder schreibst. Gib dann bitte die Nummer dieser Frage an.
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