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Frage Nr. 39719 von 05.05.2025

Guten Tag ich bin weiblich 25 Jahre und in einer längeren Beziehung. Bei meiner ersten Beziehung wurde ich vergewaltigt, war daher in Therapie. Ich habe danach meinen Freund kennen gelernt.

Er ist sehr sexuell und will seine Sexualität auch ausleben. In den letzten Jahren hat er mir jetzt gesagt ist unsere Sexualität für ihn stagniert, weil ich mich für ihn an seine Sexualität gehängt habe, ohne meine eigene einzubringen. Darauf hat er jetzt keine Lust mehr. Ich soll meine eigenen Wünsche und meine Lust entdecken, um ihm zu sagen was ich geil finde und was nicht und damit Schwung in die Sache kommt. Das setzt mich unter Druck.

Er meint dass ist nicht normal weil jeder Mensch seine Sexualität ja weiter entwickeln will und ich mich damit nicht an unsere anfängliche Abmachung halte. Ich weiß jetzt nicht wie ich es angehen soll. Ich fand unsere Sexualität toll und hab auch nicht so wirkliche Phantasien.

Ist es ok dass er das von mir fordert und wie kann ich das ganze angehen?

Unsere Antwort

Dein Freund hat dir von seinen Wünschen erzählt. Er möchte mehr darüber wissen, was dir gefällt. Und er möchte, dass du entdeckst, was dir gefällt. Das würde dazu beitragen, dass ihm der Sex besser gefällt.

Das hat er offensichtlich nicht auf eine besonders einladende Weise mitgeteilt. Du fühlst dich jetzt unter Druck und weisst nicht, wie weiter.

Du kannst jetzt schauen, wie du damit umgehst. Um dich dabei zu unterstützen, habe ich zunächst einige Rückfragen und verlinke dir ein paar unserer Texte mit vielen Tipps.

Welches Entgegenkommen deinerseits ist möglich? Was könnten Dinge sein, die euch beiden Spaß machen?

Du schreibst, dass du eure gemeinsame Sexualität toll findest. Das scheint ihn genauer zu interessieren. Was kannst du ihm darüber sagen, was dir gefällt? Sind es zarte oder fordernde Küsse? Ist es sanftes Streicheln oder festes massieren? In welchem Winkel spürst du seinen Penis besonders gut? Magst du es, wenn er mit dem Penis an deiner Vulva spielt? Ich kann mir gut vorstellen, dass du darüber mehr weisst als du denkst.

Ich habe keine Vorstellung davon, wie eure gemeinsame Sexualität aussieht. Ist es denn tatsächlich so, dass er aktiv ist und du dich dranhängst? Falls nein, wo bist du aktiv? Schau dazu bitte auch in unseren Text Aktiver und bewegter Sex: Beckenschaukel für Frauen und Warum ist es gut, wenn Frauen sich beim Sex bewegen?

Was ist denn eure anfängliche Abmachung? Hast du ihm etwas versprochen?

Für das Weiterentwickeln eurer Sexualität brauchst du keine Fantasien. Es reicht aus, wenn du aufmerksam dafür bist, was dir gefällt und dir mehr davon holst. Und wenn du neugierig bist, was ihm wohl noch gefallen könnte, was dir auch gefällt oder worauf du zumindest neugierig bist.

Schau mal, was du mit diesen Rückfragen und Tipps anfangen kannst. Schreib uns einfach wieder, wenn du etwas davon vertiefen möchtest.

Schau dir mehr Antworten und Infotexte an zum Thema