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Frage Nr. 40814 von 10.02.2026

Ich masturbiere den ganzen Tag alles dreht darum der Grund dafür ist ich trinke mein sperma und bin süchtig danach ich möchte die wichszeit gern reduzieren aber schaffe es nicht

Unsere Antwort

Damit ich dir besser helfen kann, habe ich noch ein paar Fragen an dich:

  • Wie oft masturbierst du am Tag? Und wie lange dauert es dann jeweils, bis du einen Samenerguss hast?
  • Machst du das schon lange so? Oder immer mal wieder? Gibt es Phasen, in denen du weniger masturbierst? Oder Dinge, die du machen kannst, damit der Drang weniger stark ist?
  • Warum möchtest du reduzieren? Masturbierst du so viel oder lange, dass du andere Sachen in deinem Leben vernachlässigst? Hast du bei der Selbstbefriedigung ein schlechtes Gewissen?
  • Erlebst du bei der Selbstbefriedigung angenehme Gefühle? Ist es schön Selbstbefriedigung zu machen oder vor allem stressig? Was ist schön daran? Und wie gehts dir danach?
  • Was machst du sonst noch so im Leben? Was macht dir Spass? Hast du ein schwieriges Leben? Fühlst du dich überfordert? Gibt es Dinge, die dich sonst befriedigen, die dir Spass machen? Kann es sein, dass du unangenehme Sachen aufschiebst? Versuchst du Langeweile zu verhindern? Ist dein Leben sonst leer?

Ich empfehle dir ausserdem, diesen Text zu lesen. Dort findest du bereits einige Infos und Tipps. Du kannst uns aber auch gerne wieder schreiben und unsere Fragen beantworten. Gib dabei bitte die Nummer dieser Frage an.

 

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