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"Dass du wahrnimmst, wenn sich etwas für dich nicht richtig anfühlt, kann ein wichtiger Hinweis sein. Vielleicht musst du dich gar nicht so stark anpassen, sondern eher herausfinden, was sich für dich selbst authentisch anfühlt."
Wenn ich "ich selbst bin" komme ich nicht bei Frauen, weshalb ich mich ändern muss. Ich muss nach Lösungen suchen und mich ändern. So ändern, bis ich bei Frauen ankomme. Ich muss es nur oft genug versuchen und das immer und immer wieder. Bis ich eine Lösung gefunden habe.
"Sexuelle Attraktivität hängt auch stark mit dem eigenen Körpererleben zusammen. Wie fühlst du dich in deinem eigenen Körper? Ausstrahlung hat weniger mit „perfektem Aussehen“ zu tun, sondern mehr damit, wie attraktiv du dich fühlst. Menschen, die sich in ihrem Körper einigermaßen wohl fühlen, senden oft unbewusst Signale von Offenheit oder Selbstvertrauen aus."
Das meine ich auch... Wer ein Six Pack und Muskeln hat, der fühlt sich wohl in seinem Körper und ist sexuell enorm attraktiv. Mit dem Gut aussehen meine ich Muskeln + Six Pack = Sexuell attraktiv. Ihr bestätigt das auch. Also stimmt tatsächlich meine Erfahrung. Wer Muskeln und ein Six Pack hat wirkt attraktiv weil derjenige sich in seinem Körper wohlfühlt. Das Ziel sollte von mir sein, möglichst attraktiv, also möglichst wenig Körperfett sowie Muskeln aufbauen, damit ich für Frauen endlich attraktiv werden kann. Ich wusste es...
Das ist der Schlüssel zum Frauenerfolg.
In meinem Umfeld ist es genauso. Die attraktiven Männer, also die die sich im Körper wohlfühlen, da Muskeln + Six Pack kommen enorm gut bei Frauen an. Dazu noch gut bestückt. Dann ist man die 10/10 für Frauen.
Online bestätigen dies die Männer auch. Nach einem "Glow up" haben sie viel mehr Chancen bei Frauen auch bei viel attraktiveren Frauen Frauen. Man steigt sozusagen Ligen auf. Alles kann stimmen, Persönlichkeit, Humor usw, doch wenn man die Person nicht sexuell attraktiv findet, dann wird nie was entstehen. Und maximal attraktiv wird man mit Muskeln + Six Pack. Ich möchte nicht so viel Arbeit in Frauen reinstecken, da mir das zu anstrengend ist. Viel aufwand und null Resultate.
Ich möchte das selbe Szenario wie in meinem Freundeskreis haben. Maximale sexuelle Anziehung, desto weniger muss ich selber als Mann Überzeugungsarbeit leisten. Die Frauen wissen, es stehen Frauen in der Schlange, weshalb sie sich viel mehr mühe geben müssen und sie das Gefühl haben das sie ersetzbar ist. Dadurch sitzt man am längeren Hebel. So sagen das auch meine Freunde, was super schlau ist. Das wäre auch mein Problem laut denen. Man muss "nur" sexuell Attraktiv sein.
"Ein wichtiger Punkt: Der Wunsch nach Nähe, Zärtlichkeit und Sexualität ist kein Luxusbedürfnis. Für viele Menschen gehört er zu den grundlegenden menschlichen Bedürfnissen. Gleichzeitig gibt es leider keine Garantie dafür, dass bestimmte Strategien automatisch zu Sex oder einer Beziehung führen."
Es kommt auf die Perspektive beziehungsweise Situation an. Für mich sind Nähe, Zärtlichkeit und Sexualität definitiv Luxusbedürfnisse. Wie gehe ich damit um, wenn man die "grundlegenden menschlichen Bedürfnisse" beziehungsweise Luxusbedürfnisse nie hatte und nie haben wird? Ist das nicht irgendwie unfair, dass es keine bestimmte Strategie gibt? Es gibt doch wirklich zu allem Strategien?
"Vielleicht könnte ein hilfreicher Schritt sein, den Fokus etwas zu verschieben: weg von der Frage „Wie werde ich attraktiv genug für Frauen?“ hin zu Fragen wie:
In welchen Situationen fühle ich mich selbst attraktiv oder lebendig?
Welche Interessen und Aktivitäten machen mir wirklich Freude?
Oft entstehen Kontakte, Freundschaften und auch sexuelle Begegnungen eher dort, wo Menschen sich authentisch begegnen können – und nicht dort, wo man versucht, eine Rolle zu spielen oder einer vermeintlichen Formel zu folgen.
Es spielt keine Rolle bei welchen Interessen oder Aktivitäten man Frauen trifft. Wenn eine Frau jemanden Sexuell anziehenden findet, dann muss man kaum was machen. Aber das Sexuell anziehende überhaupt erstmal zu entwickeln ist das schwierigste. "
Frauen gehen deshalb auch fremd. Weil sie jemanden kennenlernen, wie ihr das beschreibt, durch ein Hobby. Die Frau würde ihn wahrscheinlich keine Chance geben, da keine Sexuelle Anziehung da ist und doch sie verlieben sich, weil sie sich oft sehen etc. Frauen suchen nach Sexueller Anziehung und wenn die durch die liebe / Beziehung nicht gegeben ist, sucht sie sich das außerhalb der Beziehung. Oft in Clubs wo man nicht scheiße Aussehen darf, als Mann und sie dort auf Männer trifft die stabil gebaut sind und damit auch Sexuell attraktiv sind. Das ist oft so. Der Freund ist "Vanilla" und strahlt keine Sexuelle Energie aus. Die Frau sucht sich das woanders, geht fremd und stillt somit ihre gelüste. Anschließend geht sie zurück zur der geregelten Beziehung zurück. Das ist das Kern Problem, wenn man Frauen durch Interessen kennenlernt. Man muss wie ihr auch sagt einfach sexuell attraktiv sein, dann hat man den Erfolg den man sich mit Frauen erwünscht. Wenn man es schafft ohne Hobbys und Interessen bei Frauen sexuell attraktiv zu sein, dann hat man den harten Weg geschafft und somit kommt man bei vielen Frauen an. Was wiederum bedeutet ohne viel Arbeit maximale Erfolge und das Leben ist gut.
Ihr habt mir das damit nochmal bestätigt. Also muss ich ins Gym und meinen Körper verändern. Warum habe ich nicht gleich auf meine Freunde gehört...
Danke
+++
Ergänzung: 40959
Ich muss dazu sagen, ich bin es auch sehr gewohnt keine Aufmerksamkeit, Interesse usw. von Frauen zu erhalten. Ich bin es sehr gewohnt ohne damit aufzuwachsen. Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass Frauen jemals auf mich stehen werden, weil das noch nie der Fall war...
Ich denke, ich darf mein Glück nicht von Frauen und Sex Abhängig machen, auch wenn ich gerne die Erfahrung mit Frauen machen würde. Ich bin einfach nicht dafür gemacht. Das ist wie bei jemanden bei dem man ansieht, der wird einfach kein Sex haben und Frauen werden nie was von ihm wollen und Frauen werden ihn nie hinterher laufen. So einer bin ich einfach. Im Vergleich gibt es Männer da weiß man einfach, der hat Sex und keine Probleme mit Frauen.
Manchmal hat man einfach Glück oder die Bedingungen stimmen einfach nicht. Wie beispielsweise der Geburtsort. Wenn jemanden in einem 3 Weltland aufwächst in den Slumps. Der kommt dar nicht raus, dass ist einfach unmöglich. Denke bei mir ist das genauso. Ich muss das beste ohne Frauen machen. Wie bekomme ich das hin? Wie kann ich das Verlangen reduzieren, weil ich das wieso nicht hinbekomme mit Frauen beziehungsweise Frauen mich nie wollen egal wie ich bin?
+++
Ergänzung: 40959 und 40960
Tut mir Leid, für die ganzen Ergänzungen.
Wie löse ich mich von den Gedanken das ich Frauen und nähe brauche um Glücklich zu sein? Wie löse ich mich davon, dass zu wollen auch wenn es wichtige Bedürfnisse sind? Ich muss einen Weg finden ohne damit auszukommen, da es nie funktionieren wird. Dann hätte ich frieden.
Unsere Antwort
Ich habe keine gute Antwort auf deine letzte Frage. Denn du möchtest hier ein Grundbedürfnisse absprechen. Sowohl die Liebe, als auch die Nähe, als auch die Sexualität sind nicht Luxusbedürfnisse, sondern Grundbedürfnisse.
Ich möchte zur letzten Antwort etwas ergänzen. Unter uns Sexualtherapeut*innen gibt es den Begriff der sexuellen Selbstsicherheit. Das ist es, was dich für Frauen wirklich sexuell attraktiv macht.
Sexuelle Selbstsicherheit bedeutet, dass du…
- eine gute Beziehung zu deinem Penis hast
- dich gut sexuell erregen kannst
- die sexuelle Erregung geniessen kannst
- Lust auf sexuelle Handlungen mit einer Frau hast
- Lust hast, dass dein Penis in eine Vagina hineingeht und in der Begegnung mit der Vagina Spass hat
- dich in einer sexuellen Begegnung gern sexuell erregt zeigst
- während der sexuellen Erregung gut in emotionaler Begegnung mit der Frau sein kannst
- in einer sexuellen Begegnung gemeinsam mit der Frau Spass haben kannst
Deine sexuelle Selbstsicherheit zeigt sich in in deiner Körperhaltung, in deinem Gang, in den Bewegungen deines Beckens, in deinem Blick, in deiner Ausstrahlung. Sexuelle Selbstsicherheit beeinflusst die Art und Weise, wie du gegenüber Frauen auftrittst. Der starke Fokus auf Muskeln ist kein Zeichen von sexueller Selbstsicherheit. Ganz im Gegenteil, nicht selten probiert ein Mann durch das Investieren in Muskeln, seine sexuelle Unsicherheit zu kompensieren.
So wie du schreibst, scheint es, als siehst du dich zur Zeit als eine Zumutung für Frauen an. Meine Empfehlung wäre, dass du mehr in deine sexuelle Selbstsicherheit investierst. Denn durch sie wirst du dich als ein Geschenk für viele Frauen sehen. Das ist das Ziel. Daran würden wir therapeutisch miteinander arbeiten. All die sexuellen Übungstipps auf dieser Website unterstützen die sexuelle Selbstsicherheit. Ich kann dir dazu auch das Buch Klappt's für Michael Sztenc empfehlen.
Diese Antwort gilt auch für die Fragen 40960 und 40961.
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