Ich bin schon fast 80 Jahre alt und habe immer noch sexuelle Bedürfnisse. Manchmal befriedige ich mich selbst auch wenn der Penis nicht so steif ist wie früher und fast "nichts kommt". Sollte und kann ich das weiter tun auch wenn die Folgen nicht mehr so sind wie vor vielen Jahren. Hat es Vor- oder Nachteile?
Unsere Antwort
Selbstbefriedigung kannst du bedenkenlos weiter machen. Es ist weit verbreitet, dass Menschen bis ins hohe Alter sexuelle Bedürfnisse haben. Selbstbefriedigung kann, wie du es selbst erlebst, auch mit einem nicht ganz so steifen Penis genussvoll sein.
Die Veränderungen deiner Erektion und Ejakulation sind weit verbreitet bei älteren Männern. Falls dich das interessiert, kannst du in der BZgA-Broschüre "Alter und Sexualität" auf S. 8 mehr darüber lesen.
Bezüglich der Vor- und Nachteile: Im Internet wirst du vielleicht auf Aussagen stoßen wie "häufige Selbstbefriedigung schützt vor Prostatakrebs". Diese Aussage ist allerdings nicht ausreichend belegt, wie du unter medizin-transparent.at nachlesen kannst. Ein relevanter Vorteil für dich könnte natürlich sein, dass es sich gut anfühlt. Für einige Menschen ist Selbstbefriedigung auch ein Mittel zum Stressabbau. Und du förderst mit der Selbstbefriedigung auch die Durchblutung deines Schwellgewebes im Penis. Nachteile sind mir keine bekannt.
Wenn ich dich richtig verstehe, hast du Erektionen. Sie sind nur nicht ganz so hart wie früher. Falls du ausbleibene Erektionen hast, solltest du das mit deinem Arzt besprechen. Denn das kann ein Frühwarnzeichen für schwerwiegende Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein.
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