Hallo, ich bin weiblich, 26 Jahre alt
Ich mag es wenn ich den Penis tief spüren kann. Die Reiterstellung mag ich nicht so gerne weil der Körperkontakt so wenig ist.
Gibt es eine andere Stellung ihn der wir uns auch gut küssen/berühren können?
Beim Vorspiel bin ich mir oft unsicher wann er mit dem Penis eindringen kann, damit meine Scheide feucht genug ist und ich aber nicht schon zu erregt kurz vor dem Orgasmus bin. Das ist oft so bei mir, dass auch eine kurze Pause nicht hilft?
Was kann uns da helfen?
Unsere Antwort
Welche Stellung sich für was eignet, hängt oft sehr von der Körpergrösse und Beweglichkeit der Personen ab, die miteinander Sex haben. Grundsätzlich eignet sich die Missionarsstellung, wie auch die Reiterstellung, in welcher du dich nach unten beugen kannst gut, um sich auf den Mund zu küssen. In der Missionarsstellung kann es hilfreich sein, wenn du ein Kissen unter dein Becken legst, damit es nach vorne (also Richtung Decke) kippt. Das ermöglicht ein tiefes Eindringen. Ansonsten eignet sich auch die Löffelchenstellung oder die Hündchenstellung. in der Löffelchenstellung, also der liegenden Hündchenstellung gibts die Möglichkeit, sich zu berühren. Je nach körperlichen Möglichkeiten, ist auch Küssen möglich. Der Kreativität ist grundsätzlich keine Grenzen gesetzt. Ihr dürft auch spielend ausprobieren, was sich für euch am besten eignet.
Wenn ich es richtig verstehe, bist du schnell erregbar. Das ist ganz normal. Grundsätzlich empfehle ich dir für den Anfang zwei Texte:
Wenn die Erregung bereits sehr hoch ist, aber die Vagina nicht feucht genug fürs Aufnehmen, kann das möglicherweise auf ein Erregungsmuster mit hoher Körperspannung hindeuten. Spannung ist wichtig, damit Erregung geschieht und gesteigert wird. Sie kann jedoch auch verhindern, dass die Vagina feucht und bereit fürs Aufnehmen wird.
Es kann sich für dich lohnen, dich selbst genau zu beobachten und zu merken, wie du deine sexuelle Erregung steigerst. Dafür kannst du dich selbst bei der Selbstbefriedigung beobachten. Wenn du verstehst, wie du deine sexuelle Erregung auslöst, kannst du lernen, Einfluss darauf zu nehmen. Beobachte dafür erst einmal, wie du liegst, wie du atmest und wie und in wechem Tempo du dich bewegst und berührst. Welche Berührungen und Bewegungen funktionieren besonders gut für die Erregung? Lasse dabei die Erregung abflauen, sobald sie aufkommt. So kannst du lernen, deine Erregung gezielt wahrzunehmen. Es kann sein, dass es durchaus eine längere Pause braucht.
Im folgenden Artikel wird ausführlich beschrieben, was du tun kannst, wenn zu schnell zum Orgasmus kommst. Er ist zwar für Männer geschrieben, doch einiges davon kannst du auch für dich anwenden. Zum Beispiel kann es für das Abflachen lassen der sexuellen Erregung helfen, die tiefe Bauchatmung zu lernen und die Beckenschaukel anzuwenden.
Zudem hilft die Beckenschaukel, dass deine Vagina und dein Beckenboden gut durchblutet werden. Das wiederum kann dafür sorgen, dass deine Vagina feucht werden kann.
Viel Erfolg beim Experimentieren!
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