Hey liebes Lilli Team,
ich würde mich sehr über eure Antwort zu meinem Anliegen freuen.
Ich (w/25) lerne zur Zeit einen Mann (28) kennen. Wir treffen uns seit Juni diesen Jahres. Geküsst haben wir uns das erste Mal vor paar Wochen. Ich finde seinen Körper recht attraktiv, aber ohne, dass es jetzt doof klingt, finde ich seine Gesichtsmerkmale nicht wirklich so anziehend.
Für mich ist das aber so ausschlaggebend, damit ich später auch Lust empfinden kann. Ich muss sagen, bevor wir uns geküsst haben habe ich stärker diese Anziehung in mir wahrnehmen können. Ich finde die Küsse okay, aber ich fühle nicht so wie er. Ich weiß, dass er echt in mich verknallt ist und für ihn ist das alles ernst. Ich habe ihm offen gesagt, dass ich nicht so weit bin gefühlstechnisch wie er und ihm gesagt, dass ich einfach ein sehr langsamer Typ bin. Gefühle brauchen lange um zu wachsen. Wenn ich jemanden nicht so krass attraktiv finde, braucht Lust bei mir auch um nachzukommen.
Ich will ihn aber wirklich nicht canceln oder abschießen aktuell weil ich finde, dass so der erste Mann ist bei dem ich das Gefühl habe er könnte so jedes Tempo von mir akzeptieren, ohne dass er mich verurteilen würde. Wir haben so voll viele Themen durchgesprochen und ich spüre wie mein Respekt ihm gegenüber wächst. Charakterlich ist er auch echt Husband Material.
Ich will das ganze nicht übern Haufen werfen nur weil er mir optisch zu 70% gefällt.
Mir ist unangenehm zu schreiben, weil das oberflächlich klingt, aber mich quält ehrlich total der Gedanke. Ich frage mich, ob ich vllt nicht einfach auch bindungsängstlich bin. Mich halten diese Sachen nach jedem Date wach. Und jedes Date das irgendwie zu lange ging weckt in mir erst mal so einen Fluchtimpuls. Am liebsten würde ich erstmal 3 Tage nichts von ihm hören. Ich weiß nicht was dieses Gefühl in mir soll. Ich weiß aber fest, dass es nicht an ihm liegt oder weil er irgendwas macht was mir nicht gefällt.
Vor dem Kuss hatte ich das Gefühl tatsächlich nicht. Aber ich merke wie mich das ganze total belastet und mich nachts wachhält bis dahin, dass ich schon Bauchschmerzen habe. Vorallem nach den Treffen (obwohl wir bei den Treffen echt lange mit einander Zeit verbringen können und es auch echt locker mal über 4 oder 5h gehen kann).
Mir fällt es insgesamt schwer mich in Mann-Frau - Beziehungsdynamik fallen zu lassen. Und ich habe nur das Gefühl, dass es mehr in Freundschaften zu Typen passiert. Aber auf romantischer Ebene aktiviert es eine tiefe innere Unruhe.
Ich weiß wirklich nicht, was in mir passiert. Ich fühle mich sehr schlecht und verwirrt und weiß irgendwie echt nicht weiter.
Für eure Antwort, danke ich im Voraus.
Unsere Antwort
Du beschreibst sehr klar, was dich beschäftigt und wie du weiter vorgehen möchtest. Du möchtest ihn weiterhin treffen und beobachten, wie sich das weiterentwickelt. Es ist in Ordnung, dir Zeit zu geben. Gut möglich, dass tiefere Gefühle und Lust noch wachsen bei dir.
Du machst dir Sorgen, bindungsängstlich zu sein. Angst vor Bindungen hat damit zu tun, wie unsere Bezugspersonen in der Kindheit mit uns in Verbindung gegangen sind. Mich interessiert daher, welche Bindungserfahrungen du gemacht hast. Wie war das in deiner Herkunftsfamilie? Es wäre toll, wenn du mir das beschreiben könntest. Wie hast du dich zuhause gefühlt? Wer war für dich da? Wer hat dich getröstet? Konntest du dich auf deine Bezugspersonen verlassen? Hast du Gewalt oder Vernachlässigung erlebt?
Du beschreibst eindrücklich, dass die Treffen bei dir mit Stress einhergehen. Das lange wach liegen und der Fluchtimpuls sowie die Bauchschmerzen sprechen dafür. Es wäre daher interessant, wie du dich in solchen Situationen selbst beruhigen kannst. Schau dazu doch mal in unsere Texte Wie beruhige ich mich selbst? und Gefühle, Beziehungen und das autonome Nervensystem.
Du bemerkst, dass diese Gefühle bei dir da sind. Was würdest du stattdessen gern erleben? Versuche das möglichst genau zu beschreiben. Zu einem gewissen Grad, kannst du Einfluss nehmen auf deine Gefühle. Denn Gefühle lassen sich als etwas beschreiben, was du in deinem Körper tust als Reaktion auf eine Situation. In deinem Fall stelle ich mir vor, dass du recht angespannt bist. Beobachte das mal. Wenn du weißt, was du tust, hast du die Entscheidung auch etwas anderes tun zu können. Mehr dazu steht in unserem Text Wie beeinflusse ich meine Stimmung über den Körper?
Mich interessiert außerdem:
Was wäre anders oder besser, wenn das Date nicht "irgendwie zu lange" wäre, sondern für dich genau die richtige Dauer hat?
Was wäre anders oder besser, wenn du nach einem Date 3 Tage lang nicht von ihm hören würdest?
Für mich klingt durch, dass du dich unsicher fühlst. Das gehört zum Beginn von Liebesbeziehungen für die allermeisten Menschen dazu. Nach und nach entwickelt sich mehr Vertrauen und damit mehr Sicherheit.
Ob da bei dir ein tieferes Thema dahinter steckt, kann ich auf Grundlage dessen, was ich bisher von dir weiß, nicht einschätzen. Wenn du möchtest, lass uns gern weiterhin im Kontakt bleiben und das gemeinsam genauer anschauen. Du kannst uns einfach wieder schreiben. Gib dann bitte die Nummer dieser Frage an.
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