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Frage Nr. 41749 von 07.10.2026

Hallo Zsamme,
Bin ich die einzige, die es enorm unangenehm findet BHs zu tragen? Was soll ich tun, kann nicht immer ohne BH rumlaufen? Das Unterbrustband finde ich so unerträglich, egal was es für ein BH ist und wie locker er dort sitzt. Hab schon viel ausprobiert und meine Mutter meinte man gewöhne sich dran. Ich kann mich seit Jahren nicht dran gewöhnen und mich belastetes auch.
Da ich im Autismus-Spektrum bin, frage ich mich, ob es daran liegen könnte und warum das andere Frauen 'tragen können'. Mich stören schon manchmal Etiketten an Kleidung oder wenn die Schuhe links und rechts nicht gleich fest gebunden sind.
Danke für die Möglichkeit hier Fragen zu stellen ????

Unsere Antwort

Nein, du bist damit sicher nicht die einzige. Es gibt viele Frauen, die es unangenehm finden, BHs zu tragen. Und es gibt viele, die aus diesem Grund gar keine BHs tragen.

Du schreibst, dass du schon viele BHs ausprobiert hast und dich seit Jahren nicht daran gewöhnen kannst. Dann musst du das auch nicht weiter versuchen. Ein BH ist keine Pflicht. Es ist deine Entscheidung, ob du einen tragen möchtest oder nicht.

Wenn du dich ohne BH in manchen Situationen unwohl fühlst, könntest du Kleidung ausprobieren, in der du dich trotzdem wohl fühlst. Zum Beispiel dickere Stoffe, Muster, weitere Schnitte oder mehrere dünne Schichten übereinander.

Wenn es dich stört, dass sich deine Brüste ohne BH bewegen, könntest du schauen, ob ein weiches, körpernahes Top oder Unterhemd für dich angenehmer ist. So findest du vielleicht etwas Halt ohne ein drückendes Unterbrustband.

Du entscheidest. Denn du bist schliesslich diejenige, die sich in deiner Kleidung wohlfühlen muss.

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