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Frage Nr. 34067 von 10.11.2021

Potenzmittel für Frauen gibt es so was

Unsere Antwort

Wenn du nach Potenzmittel Frau googlest, wirst du auf allerlei fragwürdige Angebote kommen. Da ist schon mal das Wort "Potenzmittel". Was heisst denn das, die Potenz der Frau? Was bedeutet es für dich? Vielfach wirst du dann etwas über "luststeigernde" Mittel lesen.

Und da ist die Antwort einfach: Es gibt nicht das eine luststeigernde Mittel für Frauen. Du hast vielleicht mal von Pink Viagra gelesen. Der Stoff Flibanserin galt als mögliches Lust-steigerndes Mittel. Die Wirkung ist aber sehr fragwürdig, und die Nebenwirkungen sind stark und können lebensgefährlich sein. Daher ist das Medikament hierzulande nicht zugelassen.

Du wirst auch über Nahrungsmittelergänzungen und pflanzliche Präparate lesen, die luststeigernd sein sollen. Davon raten wir nicht grundsätzlich ab, denn die Präparate sind in der Regel harmlos und haben auch sonst positive Wirkungen auf den Körper und die Psyche. Ein Beispiel ist die Maca-Wurzel, die als Kapsel erhältlich ist. Die Ergänzungsmittel und pflanzlichen Präparate solltest du aber nicht ohne ein Gespräch bei der Frauenärztin einnehmen. Maca-Kapseln solltest du z.B. nicht einfach so bei hormonellen Problemen oder Hormonbehandlungen nehmen.

Das beste lust- und libidosteigernde Mittel für die Frau ist eine bessere Wahrnehmung des Geschlechts. Sexuelle Erregung wird mehrmals täglich ausgelöst, aber viele Frauen spüren das gar nicht. Menschen mit Penis spüren das viel besser, weil der Penis sich mit Blut füllt und steifer wird. Die Klitoris füllt sich zwar auch mit Blut und wird steifer, aber das ist viel weniger auffällig. Auch wenn die Vagina feuchter wird, spüren das viele Frauen nicht. Auf dieser Website wirst du daher immer wieder über regelmässiges Üben lesen, denn je öfter du dein Geschecht anfasst, desto besser nimmst du es wahr.

Entscheidend für eine bessere Wahrnehmung ist zum einen, dass du deine Aufmerksamkeit auf dein Geschlecht richtest, und zum anderen eine bessere Durchblutung. Es gibt Gels und Öle zum Einschmieren des Geschlechts, die die Durchblutung fördern. Da gibt es z.B. kühlende mit Pfefferminz oder Menthol und wärmende mit Zimt oder Damiana. Wenn du dir das einschmierst, kann sich das dann prickelnd anfühlen, du achtest mehr drauf, deine Aufmerksamkeit ist mehr beim Geschlecht. Das reicht sehr oft schon dafür, dass sexuelle Gedanken kommen. Du könntest dich mal in einem gut-assortierten Erotikshop für Frauen über solche Gels informieren. Auch Bewegung steigert die Durchblutung. Dazu empfehle ich dir unseren Text Warum ist es gut, wenn Frauen sich beim Sex bewegen?.

Hilfreich ist zudem die regelmässige Pflege und das Einschmieren des Geschlechts. Denn jedesmal wenn du es berührst, gehst du mit deiner Aufmerksamkeit dahin und lernst, es besser zu spüren. Manche Pflegeprodukte, z.B. Multigyn Actigel, fühlen sich auch etwas prickelnd an. Lies daher bitte auch unsere Tipps zur Pflege des weiblichen Geschlechts.

Vielleicht meinst du in deiner Frage auch die Lust auf Sex. Dazu empfehle ich dir unseren Text Lust auf Sex – und wie du sie beeinflussen kannst.

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