Danke für eure Antwort auf die Frage Nr. 39495 von 06.03.2025. Sie ist mir irgendwie untergegangen. Ich hätte dazu noch eine Frage. Es verwirrt mich, da ich niemanden zum Überprüfen der Erinnerung habe. Meine Therapeutin reagierte darauf, als ich ihr von der Erinnerung erzählte, sehr überrascht und schockiert. Meine Eltern können sich nicht mehr erinnern. Kann ich der Erinnerung wirklich vertrauen? Ich zweifle irgendwie, wie ich es mit vielen Erinnerungen tue.
Unsere Antwort
Wir haben dir in unserer Antwort auf Fragen 39495 erklärt, dass Erinnerungen genau sein können. Mit der Zeit werden viele Erinnerungen jedoch ungenauer. Niemand kann sich an alle Lebenssituationen in aller Klarheit erinnern. Du bist gewöhnt, an dir und deinen Erinnerungen zu zweifeln. Darum ist es eigentlich zu erwarten, dass du auch an diesen Erinnerungen zweifelst. Wir raten dir, dein Selbstvertrauen zu bestärken und deinen Erinnerungen zu vertrauen. Die Zweifel sind nicht hilfreich. Wir raten dir auch, deine Zweifel in der Psychotherapie zu besprechen.
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