Ich bin Jungfrau. Mein Partner und ich möchten Sex mit Penetration. Habe ein bisschen Angst vor Schmerzen (meine Freundin hat das erste Mal Penetration Schmerzen). Mein Partner verwöhnt mich bis jetzt mit Finger, Auflege Vibi, Cunilingus. Werde dabei ziemlich feucht und Orgasm. Er ist sehr zärtlich und geht auf mich ein, ist aber stark gebaut. Soll ich beim ersten Eindringen Tablette Gleitcreme gebrauchen?
Unsere Antwort
Das erste Mal muss überhaupt nicht wehtun. Es kann kurz wehtun, wenn der Hymen (das Jungfernhäutchen) reisst. In der Regel ist dieser Schmerz aber nicht gross, und viele merken gar keinen Schmerz. Es kann auch sein, dass der Hymen nur gedehnt wird und nicht reisst. Mehr dazu liest du in unserem Text über den Hymen. Vielleicht erwartest du den Schmerz. Und weil du den Schmerz erwartest, spannst du die Muskeln im Becken mehr an. Das kommt ganz automatisch. Die Anspannung macht die Vagina enger. Und das kann sich dann beim Geschlechtsverkehr unangenehm anfühlen und Schmerzen bereiten. Möglicherweise verspannst du dich auch, weil du keine Ahnung hast, was dich da jetzt erwartet. In diesem Text findest du Tipps, die dir dabei helfen, dass der erste vaginale Geschlechtsverkehr schön wird und nicht schmerzvoll.
Wenn ihr wollt, könnt ihr auch Gleitmittel verwenden. Gleitmittel sorgen dafür, dass Berührungen rutschiger und angenehmer sind. In diesem Text erfährst du mehr über Gleitmittel.
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