Frage: Ich bin seit 10 Jahren in einer Beziehung . Wir haben vor kurzem sogar geheiratet. Nun kommt bei mir seit längerem die Frage auf, ob das die richtige Entscheidung war. Mein „Mann“ ist mein erster Freund und auch derjenige mit dem ich meine ersten sexuellen Erfahrungen gemacht habe. Ich finde den Gedanken dass, er der letzte Sexualpartner für mich sein sollte (lt. gesellschaftliche Erwartung etc.) beängstigend. Irgendwie möchte ich auch noch andere Erfahrungen machen und trotzdem liebe ich meinen Mann. Ich habe auch meine Pille abgesetzt vor kurzem und frage mich auch inwiefern das auch damit einhergeht. Vielen Dank für eure Rückmeldung.
w, Alter 27
Unsere Antwort
Wenn ich dich richtig verstehe, hast du Angst, etwas verpasst zu haben. Was wäre das genau? Geht es darum, dass Sex mit einem anderen Menschen aufregend wäre? Möchtest du von jemand anderem begehrt werden? Oder geht es darum, dass du dir mehr aufregendes und spannendes in eurem gemeinsamen Sexualleben wünschst? Vielleicht ist es für dich etwas ganz anderes. Ich interessiere mich dafür, was da genau in dir vorgeht. Offenbar braucht das gerade Aufmerksamkeit.
Ich möchte dich dazu einladen, deine Möglichkeiten und Alternativen zu betrachten. Du hast dich für deinen Mann entschieden. Dafür hattest du Gründe. Da könnte zum Beispiel das Vertrauen und die Sicherheit wichtig gewesen sein. Du könntest dich auch anders entscheiden. Dazu fallen dir bestimmt auch Gründe ein. Da könnte zum Beispiel Neugier, Aufregung und Abenteuerlust wichtig sein. Dann gibt es auch noch Möglichkeiten, wie du den neuen sexuellen Erfahrungen mehr nachgehen kannst, und mit deinem Mann zusammen bleiben. Waren es für ihn auch die ersten sexuellen Erfahrungen mit dir? Möchtest du mal ein offenes Gespräch mit ihm suchen?
Du stellst Vermutungen zum Zusammenhang mit der Pille an. Es gibt tatsächlich wissenschaftliche Untersuchungen dazu, dass die Pilleneinnahme Auswirkungen darauf hat, welcher Körpergeruch attraktiv empfunden wird. Das kann also einen gewissen Einfluss haben. Allerdings gibt es ja vieles mehr als den Körpergeruch, der bei der Partnerwahl relevant ist. Die Pille ist also ein Faktor von vielen. Außerdem entdecken viele Frauen eigene Wesenszüge wieder, die unter der Pille nicht so sehr zum Vorschein kamen. Da kann zum Beispiel auch ein Bedürfnis nach Unabhängigkeit mehr spürbar werden. Das können Hinweise darauf sein, was dir wichtig ist. Du entscheidest, in welchem Ausmaß du danach handelst. Du könntest zum Beispiel beobachten, ob es dir in ein paar Monaten immer noch wichtig ist.
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