Eigenständigkeit

Eigenständig sein und bleiben in jeder Art von Beziehung will gelernt sein – ein Leben lang. Wenn du das für dich schaffst, stehst du mehr auf eigenen Füssen und du hast auch mehr Spielraum in einer Beziehung. Unter diesem Stichwort haben wir gesammelt, wie du dir das ermöglichen kannst.

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• Unter 18: Was sind meine Rechte?
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• Liebeskummer: Wie komme ich über eine Trennung hinweg?
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• Kann ich die Trennung rückgängig machen?
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• Liebeskummer: Wie kann ich mich neu verlieben?
• Buchtipp: Ist das normal?
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• Behindert/chronisch krank: Fragen zur Verhütung
• Du bestimmst, was du beim Sex mitmachst, nicht die Anderen
• Buchtipp: Coming soon - Orgasmus ist Übungssache
• Buchtipp: Bücher des Arbinger Institute
• Hallo, hier ist nochmal die Fragestellerin der Frage 40812.
  
  Vielen Dank für Eure Antwort, der Punkt mit der Haltung, dass auch die andere Person wissen möchte, woran sie ist, hilft mir denke ich ...
• Hallo Lilli- Team,
  mein Freund und ich sind seit 4 Jahren zusammen. Ich habe meinen Job gewechselt und bin jetzt im Büro, um mehr Freizeit zu haben und besseres Gehalt zu bekommen. Allerdings habe ...
• W/28
  Was hat es zu bedeuten, wenn man sich in sexuellen Fantasien immer auf die Lust anderer Menschen fokussiert und nie auf die eigene? z.B. Fantasiere ich nicht darüber, wie es sich für mich anf� ...
• Danke für eure Antwort zu Frage Nr. 39298.
  Ich verstehe, dass Eigenständigkeit bedeutet, dass seine Reaktion weniger mit mir macht?
  Ich kommuniziere seit Monaten: Ich möchte/ brauche Abstand. (Me ...
• Ich, w, 29 und mein Freund, m, 31 sind seit ca 2 Jahren in einer sehr wechselhaften Beziehung. Er hat eine Leidenschaft für bestimmte sexuelle Praktiken wie z.B. BDSM, die ich nicht teile. Abgesehen ...
• Liebes Lilli Team,
  ich bin M30 und seit einem Jahr in einer Beziehung. Meine Freundin kommt ursprünglich aus einem slawischen Nicht-EU Land. Wir haben uns damals über das Internet kennengelernt. Si ...
• Woran weiß man ob man wirklich belästigt wurde, oder ob man es sich nur einbildet? Ich habe eine Erinnerung wo mein Vater betrunken war und mich im bekleideten Intimbereich berührt hat. Das ganze i ...
• Ich habe eine (lange) Frage zur sexuellen Orientierung. Ich hab eure Texte gelesen und ihr schreibt, dass es häufig Erfahrungen braucht, um es für sich herauszufinden. Ihr schreibt auch, viel von � ...
• Hallo zusammen :) Leider wurde meine Frage Nr. 40990 noch nicht beantwortet. Wahrscheinlich ist sie in der Masse der gestellten Fragen untergegangen deshalb würde ich euch bitten mir bei Gelegenheit ...
• Liebes Lilli - Team, ihr habt mir schon so oft geholfen, vielen Dank!
  
  Aber dennoch habe ich heute ein neues Problem, ich weiß nicht mehr, ob ich noch mit meinem Freund glücklich bin. Wir sind sei ...
• Hallo Lilli,
  
  vielen Dank für die Beantwortung meiner vorigen Frage 31908. Allerdings würde ich gerne nochmals eure Meinung wissen: Ihr schreibt, viele Menschen behalten sexuelle Phantasien für s ...
• Ich (31) w, bin seit 15 Monaten in einer festenBeziehung. Gestern hatten wir ein längeres Gespräch. Bei uns ist das Thema zusammenziehen in Planung, aber es kommt nicht so richtig voran.
  
  Ich habe ...
• Hallo Lilli
  Ich bin weiblich und 21 Jahre alt. Seit mehr als 2 Jahren bin ich in einer Beziehung mit einem Mann der älter ist als ich (9 J. unterschied).
  Wir wohnen seit über 1.5 Jahre zusammen un ...
• Hallo, ich habe Frage Nr. 37292 gestellt, ist es nicht offensichtlich, dass ich Sexualtät, Verliebtsein und Männer gemeint habe? Anscheinend sollte man Teenager damit beginnen sich fürs andere Gesc ...
• Macht es Sinn zuerst mit sich selbst zufrieden zu sein und dann erst mit dem Dating zu beginnen?
  
  Ich habe Online Dating versucht, was nicht Erfolgreich war.
  Ansprechen war auch nicht viel besser, ...
• Ich (w/40) weiß nicht wie ich meinen Partner verführen soll. Er ist seit einiger Zeit eher lustlos mir gegenüber eingestellt. Vorher gab sich so ein Problem nicht, da wir beide gut eingespielt ware ...
• Hallo liebes Lilli Team,
  
  ich bin mir nicht sicher, ob ihr mir mit dieser Frage weiterhelfen könnt. Jetzt probiere ich es einfach Mal:
  
  Ich bin weiblich, 22 Jahre alt und wohne bei meinen Eltern ...
• Ich bin 20 Jahre alt und weiblich
  Ich habe ein Problem, das ich allein ohne Hilfe nicht lösen kann. Ich bin seit einigen Monaten in einer sehr glücklichen Beziehung und es stimmt alles super, wir v ...
• Meine Eltern haben eine Beziehung, welche durch ein Machgefälle gekennzeichnet ist. Meine Mutter überlässt alle Entscheidungen meinem Vater. Sie war häufig auch abwesend. Mein Vater ist sehr domin ...
• Hi Lilli-Team
  Mir (29/m) geht es nicht besonders gut. Ich habe in der Schweiz viele Probleme, z.B. bin ich schon zum vierten Mal arbeitslos und ich habe ständig Stress mit meiner Familie, weil ich n ...
• Hallo Lilli,
  
  bitte nicht veröffentlichen:
  
  (...) ...
• Danke für eure Antwort auf Frage 38030. Ich habe schon einige eurer Artikel zu den Themen gelesen und finde sie sehr hilfreich.
  Ich zweifle an meinen Erinnerungen, weil ich nicht glauben kann, dass ...
• Liebes Lilli-Team,
  ich (weibl., 23) bin so unglücklich und weine sehr oft. Ich habe meinen Job gewechselt und mache meine 2. Ausbildung im kaufmännischen Bereich/ Büro. Ich war vorher im Handel, ...
• Ich habe mich letztens gefragt, ob es okey ist wie sich meine Eltern verhalten. Ich bin zwar bereits erwachsen aber meine Eltern sagen ich dürfe keinen Kontakt mit meiner Tante und der Familie haben, ...
• Liebes Lilli-Team
  Ich weiss nicht, wie ich das formulieren soll. Ich fühle mich völlig durcheinander.
  Aufgrund Erinnerungen an sexualisierte Gewalt durch meinen Vater habe ich mich von meiner Fam ...
• Hallo Lilli-Profis,
  
  Zunächst einmal entschuldige ich mich, falls ich Fehler auf Deutsch mache. Es ist nicht meine Erstsprache, und ich habe mich zur Unterstützung eines Übersetzungsprogramms bed ...
• Ich habe leider vor gut einem Jahr eine belastende Erfahrung gemacht. Ich hatte damals eine Depression und das Gefühl, dass alte Belastungen reaktiviert wurden. Ich war damals weit weg von zuhause un ...
• Guten Morgen liebes Lilli Team, ich bin 41 Jahre und Verheiratet . Seit 2008 lebe ich mit meiner Frau zusammen und wir haben eine 2 Jähriges Tochter. Von Anfang an haben wir Sexuelle Probleme. Sie ha ...
• Hallo
  Ich habe ein Problem. Ich habe einen Freund und er schlägt mich und vergewaltigt mich auch, ich wehre mich nie da gegen weil ich kann es einfach nicht mich von ihm trennen erst recht nicht. I ...
• Zu Nr. 39582
  Vielen Dank für die Antwort.
  Bzgl. Therapie: Ich habe das Gefühl, nicht weiterzukommen. Die Therapeutin macht nur „Stabilisierung“, keine Traumakonfrontation und meinte, es sei j ...
• Hallo ich bin W und 21
  Ich habe eine Frage, es geht um meinen Freund, er ist beim Sex immer extrem grob, es tut immer richtig weh, wenn ich es sage ist er immer genervt oder macht sich nur lustig dr ...
• Ich habe folgendes Problem: Ich studiere in einer anderen Stadt als meine Eltern leben. Ich war gestern bei ihnen zuhause und habe etwas gemerkt. Es war bei uns zuhause immer ein Problem, wenn nicht m ...
• Meine cousine mit der ich aufgewachsen bin hat sich mir gegenüber missbräuchlich verhalten als ich ein kind war.
  ich bin jetzt eine erwachsene frau in ihren zwanzigern und es geht mir sehr schlecht ...
• Hallo ich bin ja nicht so lebenserfahren wie ihr.
  Jedoch hab ich festgestellt das ein Partner zu verschiedenen Zeiten unterschiedlich auf Kinderwunsch reagiert. Kann das sein?
  Anfangs der Beziehung ...
• Sammelantwort 28934:
  Hallo Lilli,
  ich habe eine Frage... ...
• Vergewaltigung oder einvernehmlicher Sex? Ich bin seit 12 Jahren verheiratet. Sex ist für meinem Mann 1.Priorität in der Ehe. Mir ist die Lust vergangen ,nachdem ich merkte ,dass ich nur sexuell ben ...
• Hallo,
  Erstmal vielen lieben Dank für diese Seite und euren Rat!!
  Ich bin w/23, und seit 1,5 Jahren in einer Beziehung mit einem tollen Mann.
  
  Das ist die erste ernste, längere Beziehung, die ic ...
• Ich (w, 31) bin seit 4 Jahren in einer glücklichen Beziehung, doch leider können wir seit gut 3 Jahren kaum mehr Sex haben, denn ich leide unter Vaginismus.
  
  Liebe Mädels und Frauen, die lange m ...
• Sehr geehrtes Lilli-Team. Ich habe ein großes Problem. Im Oktober machte mein Freund schluss aufgrund doofer Gedanken. Er musste immer an mich und jemand anderes denken, mit dem ich davor zusammen wa ...
• Hallo
  Ich (m/48) bin von einer jungen Dame, 17 Jahre alt, angefragt worden, ob ich ihr Tipps geben und zeigen könnte, um in sexuellen Belangen Erfahrungen zu sammeln. Ich bin der Meinung, dass ich d ...
• Ich bin 59 Jahre männlich und meine Frau 58. nach der Geburt unseres Sohnes vor 25 Jahren hatte sie immer weniger Lust auf Sex mit mir. Vor 20 Jahren hat sie es nun völlig eingestellt Geschlechtsver ...
• Hallo liebes Lilli-Team.
  Danke für Eure Arbeit.
  
  Meine jetztige Freundin(W37) ist die erste Freundin, die ich(M27)je hatte und auch die erste, mit der ich Sex hatte.
  Ich liebe sie über alles, wi ...
• Hallo liebes Lilli Team,
  
  ich beziehe mich nochmals auf 34117. Vielen Dank erstmal für diese ausführliche Antwort! Es ging mir nach dem Lesen gleich besser... ich habe inzwischen auch noch intens ...
• Hallo liebes lilli-team,
  ist es normal, als Frau (19) keine Lust auf Penetration zu haben? Ich habe das Gefühl ich lasse mich auf Penetration meistens nur meinem Freund zuliebe ein. Ganz selten habe ...
• Hallo,
  ich bin 46 Jahre alt und habe eine Frage zu einem Problem mit meinem Freund, mit dem ich jetzt schon fast 3 Jahre zusammen bin.
  
  Am Anfang unserer Beziehung hatten wir recht vergnügliche u ...
• Hallo liebes lilli team
  W-20
  Ich bin seit einem Jahr in einer festen Beziehung und ich liebe meinen Partner sehr. Aber über die letzten 1-2 Monate wird es zwischen uns immer so ernst. Wir diskutier ...
• Antwort Zu #34970
  
  Ihr habt bei mir ein paar Denkansätze angestoßen, die ich so noch nicht gesehen habe.
  Dies liegt vor allem daran, dass Männer bei meiner Mutter häufig nicht als "majorenne" W ...
• Hallo Lillie,
  
  ich m 24 liebe leidenschaftlich gern Pipi und mag es beim Sex angepinkelt zu werden oder Pipi zu schlucken. Meine Freundin (23) ist gläubige Muslima und meint, dass ich deswegen nich ...
• Ich bin Weiblich und 14 Jahre alt.
  Ich date einen Kollegen von meinem Kolleg. Er ist 16 Jahre alt. Unser Alters unterschied liegt bei 2 Jahren. Mein ex und ich hatten ebenfalls 2 Jahre unterschied un ...
• Liebes Lilli Team,
  w,35. Ich bin aufgewachsen mit ziemlich viel Scham um meine Genitalien, habe mich nie selbst angefasst ausser beim Waschen. Das führe natürlich dazu, dass ich zwei eher ungute Be ...
• Antwort auf die Frage 36234.
  
  Warum sollte ich nicht meine Entscheidung fällen, ob ich dann Frauen gefalle?
  
  Ich meine Kendall Jenner wird mich auch nicht Daten wollen, da sie in einer komplett ...
• Ich (w, 20) habe seit 2 Monaten einen festen Freund. Ich kenne ihn schon sehr lange und wir haben uns schon oft (heimlich) getroffen, bis es nun in einer Beziehung gemündet ist, mit der ich sehr glü ...
• Hallo zusammen, mein neuer Partner glaubt mir nicht, dass ich den Sex mit ihm liebe. Ja, ich komme zzt nicht. Bei den ersten Malen als wir Sex hatten, bin ich jedes Mal gekommen, weil sich ein Mann no ...
• Hallo lilli und Team
  
  Ich bin ein 34 jähriger Mann und hab momentan eine ziemliche Krise. In mir ist viel Wut und Enttäuschung über mich selbst und zum Teil auch gegenüber meiner Umwelt und dem ...
• Ich bin 18 Jahre alt und seit ca. 1,5 Jahren mit meinem Freund zusammen. Wir hatten vor 2 Monaten das erste mal Sex miteinander, vorher hatten wir verschiedene intime Sachen für uns beide erstmalig g ...
• Liebes Team der Onlineberatung!
  
  Seit einigen Wochen/Monaten denke ich über eine Situation nach und
  komme irgendwie nicht zu einem Ergebnis. Ich (weiblich, 36) wohne mit
  meiner 16 jährigen Toch ...
• Liebes Lilli Team,
  Ich bräuchte dringend euren Rat. Und zwar habe ich folgendes Problem: Ich bin seit ca 1Jahr und 3 Monaten mit meinem Freund (beide 29Jahre) zusammen. Eigentlich ist alles super, w ...
• Ich habe über zwei Jahre eine Beziehung geführt, die allerdings vor einem halben Jahr angefangen hat zu bröckeln. Wir haben uns deshalb entschieden, die Beziehung zu öffnen, was auch an sich gut f ...
• hallo, ich bin w und neunzehn Jahre alt. Ich habe ein Thema, das mich sehr beschäftigt. Und zwar bin ich nun seit mehr als einem Jahr volljährig und gelte sozusagen als "erwachsen"
  Aber ich fühle ...
• Hallo!
  
  ich bin gerade bisschen verloren im Leben. Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Bin mir nicht sicher, ob dass die Richtige Plattform für sowas ist.
  
  Ich kann mit mir selbst nicht viel ...
• Ich (w,20) kann nichts in meine Vagina einführen. Wenn ich es versuche, geht es nur mühsam und schon nach paar Zentimetern komme ich nicht mehr weiter. Ausserdem fühlt es sich auch emotional irgend ...
• Liebes Lilli-Team,
  
  vielen Dank für diese tolle Seite!
  
  Ich bin 39 und hatte schon immer Probleme mit Sex, weil ich lange Zeit meinen Körper und meine Weiblichkeit sehr abgelehnt habe. War auch ...
• Hallo liebes Lilli Team
  Ich bin männlich 27 Jahre alt und habe seit 4 Monaten eine Beziehung mit meiner Freundin 33 Jahre alt ... und wir haben gleich mehrere Probleme....
  Angefangen hat es so zi ...
• 21, weiblich
  Ich habe keine Lust auf Vaginalsex.
  Ich hatte leider noch nie Sex, aber ich will unbedingt Sex haben. Ich habe aber absolut keine Lust auf Vaginalsex, da ich das selbst schon mit einem ...
• Hallo lilli
  
  Ich bin ein m27. Leider.
  Mein Problem ist, dass ich männer hasse. Ich hasse es auch einer zu sein. Ich habe den Eindruck,dass mich andere männer oft schlecht behandeln. Ich bin hoch ...
• Liebes Lilli Team,
  
  ich w(24) hatte noch nie einen Freund und habe nun jemanden kennengelernt, der mir eigentlich sehr gefällt. Allerdings unterscheiden sich unsere Plöne für die Zukunft sehr. Er ...
• Hi liebe Lilli
  
  Danke für diese Seite.
  Ich finde sie irgendwie richtig toll, auch wenn die Bilder teilweise komisch sind, aber sie passen irgendwie zu den Themen.
  
  Ich habe diese Seite entdec ...
• Hallo ich bin F18 und habe irgendwie ab und zu phasen wo ich die ganze zeit denke, mein Freund betrügt mich. Er macht nichts falsch, ich mache mir aber so kopfkino.
  
  Er postet mich, stellt mich all ...
• Darf man nach einer weisheitszahn op oral sex haben? Ich hatte gestern eine weisheitszahn op, alle vier Zähne wurden auf einmal entfernt, und mein Freund will jetzt das ich ihm eine blase, ich hab ir ...
• mein freund hat kein verständnis dafür das ich mit seinem erektionsproblem nicht klar komme weil es laut ihm sein körperliches problem ist. es belastet mich, habe angst das es in der zukunft sich n ...
• Liebes Lilli-Team
  
  Ich m. 29 bin schon lange mit meiner Freundin zusammen. Mit ihr hatte ich auch mein erstes Mal als ich 19 war. Leider ist die Beziehung etwas eingeschlafen inzwischen. Auch möcht ...
• Danke für die super antwort auf meine frage 37787. Es stimmt, dass ich beim sex mehr machen könnte und einfach mal schauen könnte wie sie reagiert. Danke für die Tipps.
  
  Wir sind in einer stude ...
• 37825 Hey, merci für die sehr wertvollen Tipps. Meine Freundin hatte ihre Tage und ich hab sie eingeladen, einfach nur meinen penis besser kennenzulernen. Während der periode verzichten wir nämlich ...
• Ich (w) werde bald 30 und habe die letzten vier Jahre meines Lebens verpasst. Ich habe keine wirkliche Freundinnen, weiß nicht wohin mit meinem Leben und habe vom vielen einsam sein und Sorgen haben ...
• Liebes Lilli-Team
  
  Ich m. 26 fühle mich sehr einsam und ich habe viele Probleme. Ich habe keine richtigen Freunde, vor allem keine männlichen. Am Wochenende bin ich immer komplett alleine. Unter " ...
• Passiert „Grooming“ auch bei sexueller Gewalt in der Familie?
  Ich bin jetzt erwachsen, ausgezogen und versuche, meine Vergangenheit zu bearbeiten. Um mich sicher zu fühlen, brauche ich Abstand v ...
• Halllo ich bin m22. Meine Freundin und ich treffen uns oft mit einen anderen paar zum Sex. Doch irgendwie fühle ich mich da immer so unterlegen. Der andere Mann hält immer viel länger durch. Ich ko ...
• Hallo,
  
  ich bin weiblich, 38 Jahre alt.
  
  Mein Freund und ich sind seit fast zehn Jahren zusammen und heiraten dieses Jahr. Wir lieben uns sehr.
  
  Früher hatten wir viel Sex. Seit einem Jahr hatt ...
• Hallo liebe lilli
  Ich bin seit etwas mehr als 4 Jahren mit meinem Freund zusammen. Wir haben eine sehr schöne, ausgeglichene, respektvolle und lustvolle beziehung. Ich kann mich über nichts beklage ...
• Hallo liebes Lilli Team,
  ich (w,30, schlank) möchte euch um Rat bitten. Und zwar finde ich keine lanfristige Partnerschaft, weil ich nicht gut im Bett bin.
  Ich hatte immer das Ideal, dass ich Sex ...
• Hallo ich bin 19 und habe vielleicht bald mi meiner freundin mein erstes mal sex. Ich bin leider ziemlich dick und übergewichtig. Ich seh meinen penis selber kaum. Mein steifer penis ist nur 5cm und ...
• Hallo zusammen, habe eine Folgefrage zu Nr. 37905.
  
  Wir haben am letzten Donnerstag miteinander gesprochen und jeder hat sich nochmals viel Gedanken über die aktuelle Situation gemacht.
  
  Er hat ...
• Liebe Lilli
  Ich (W28) bin seit 4 Jahren mit meinem Partner zusammen. Wir haben bis jetzt nie gross über das Thema Kindergesprochen. Nun hat er von heute auf morgen geäussert, dass er doch einen Kin ...
• Ich (w,29) und mein Partner (m,29) sind seit ca. 8 Monaten zusammen. Es ist sehr harmonisch, bis auf den Sex. Er bekommt keinen hoch oder kann es nicht lang genug halten, kommt nicht zum Orgasmus und ...
• Hallo Lilli-Team
  Ich hatte eine schwierige Vergangenheit und dadurch während der Jugend keine Kapazität, die „üblichen“ Erfahrungen zu machen. (Ausgang, Trinken, Dating, sich verlieben, Sexual ...
• Liebes Lilli-Team,
  Ich (W25) habe eine Anatomische Frage, die mich schon seit längerem beschäftigt.
  Wenn ich mit meinen Fingern die Vagina abtaste, spühre ich direkt hinter dem Eingang einen har ...
• Hallo liebes Team,
  
  Es ist so. Wir sind glücklich aber, Sie zieht den BH aus und ich komme.....
  Deswegen hat mir meine Freundin aktuell außerdem empfohlen, dass wir nur beim gemeinsamen Petting b ...
• @ 38017:
  Vielen Dank für eure Antwort, ich weiß nicht genau, woher meine Vorstellung kommt, Sperma in den Mund nehmen zu "müssen". Generell existiert halt irgendwie dieses Narrativ von einer attr ...
• Ich will meine Haare nicht rasieren. Mir wachsen Haare am Kinn. Meine Mutter meint ich soll sie rasieren weil das nicht schön aussieht, aber mich stört es nicht. Und ich würde es gerne so lassen. ( ...
• Ist es schlimm mit 27 Jahren noch keinen Sex gehabt zu haben?
  Ist es schlimm als 27 Jährige Frau noch nicht zu wissen was man vom Leben will? ...
• Hallo Liebes Lilly Team,
  
  erstmal möchte ich einmal Danke sagen. Ihr leistet wirklich wunderbare Arbeit. Man kann sich immer an euch wenden wenn irgendwas ist und das ist so schön. Keine Frage is ...
• Ich habe ein Video von einem Dating Coach gesehen der sagt:
  "Alles unter den oberen 20 Prozent ist für Frauen komplett unsichtbar und wird gar nicht als Mensch wahrgenommen. Das ist komplett unsicht ...
• Hallo lilli
  
  Habt ihr vielleicht eine Antwort darauf warum sich Männer untereinander so wenig Komplimente machen. Zum Beispiel: Tolle Frisur, schönes T shirt, schönes Lächeln, wow du arbeitest i ...
• Hallo liebes Lilli-Team
  Zuerst einmal vielen Dank für eure wertvolle Arbeit. Ich habe schon oft auf eurer Website hilfreiche Tipps und Infos gefunden – für mich und auch für mein inzwischen erwa ...
• Ich habe das Gefühl, dass ich immer wieder in toxischen Beziehungen lande. Meist, melden sich die Männer immer wieder, obwohl ich ihnen erklärt habe, dass ich nichts mehr von ihnen wissen möchte. ...
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  Vor ein paar Tagen sah mich (w 14) meine Mutter nackt und meinte ich soll doch etwas besser auf meine Hygiene achten und mich unter den Achseln und die Schamhaare rasieren. Ich wusste ...
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  mein Freund und ich sind seit 2 Monaten ein Paar (er, 24 J. und ich, männlich, 30 J.). Wir verbringen sehr viel Zeit miteinander und haben mindestens einmal in der Woche Sex, der für uns bei ...
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  ich (w/22) habe vor ein paar Jahren eine Angststörung in Bezug auf das Thema Sex gehabt. Über die Jahre habe ich das gut in den Griff bekommen und seit ich festgestellt h ...
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  Gestern habe ich mit meiner Mutter gesprochen. Sie meinte dass sie schon so etwas geahnt hätte und sagte: Sehr glücklich bin ich nicht darüber, aber ihr habt wenigstens aufg ...
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  Kann es einen Zusammenhang zwischen Orgasmusschwierigkeiten und Vaginismus geben? Ich habe beides. Den Vaginismus habe ich mit Dilatoren behoben, e ...
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  Als wir nur die Zwillinge hatten, war alles noch normal. Wir hatten nie Streit wegen Haushalt. Da waren wir noch ein Team gewesen und jeder hat mit a ...
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  ich (m, 47) bin, was Beziehungen angeht, nicht sehr erfahren. Nun habe ich eine Frau kennengelernt und wir hatten auch schon Geschlechtsverkehr. Dabei ist mir aufgefallen, daß sie während ...
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  ich w(22) bin auf die Frage Nr. 38769 gestoßen und finde mich darin wieder.
  
  Ich wünsche mir auch, dass ein Mann schon erst gar nicht Fantasien hat, die erniedrigend oder auf a ...
• Hallo ihr. Ist das normal, dass über Lesben so eine fluide Darstellung verbreitet wird, während es bei heterosexuellen Frauen nicht der Fall ist?
  
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• Hallo Lilli,
  Ich bin 19, weiblich.
  Hilft Meditation wirklich zu dir selbst zu finden? Die Person zu sein die du bist? Mehr im Moment zu leben, im Sinne von, nicht mit den Gedanken bei sich zu sein ( ...
• Ich denke manchmal noch an meinen Exfreund zurück, obwohl ich in einer glücklichen Beziehung bin und stelle mir vor, wie ich mein Freund verlasse oder wie mein Leben wäre, wenn ich noch mit ihm zus ...
• Hallo, ich bin männlich, 30 Jahre alt und habe 2 Fragen.
  Ist es normal, dass sich meine sexuellen Fantasien nicht auf meine Partnerin beziehen? Meine Fantasien spielen sich mit anderen Frauen ab. Es ...
• Hallo zusammen,
  Ich bin weiblich und 22 Jahre alt. Ich lebe jetzt seit ca. 3 1/2 Jahren mit meinem Freund zusammen. Eigentlich ist unsere Beziehung gut, vertrauensvoll und gesund, aber durch ein Erei ...
• Liebes lilli-Team,
  ich weiß gar nicht so richtig wo ich anfangen soll. Ich bin weibl., 23 Jahre alt und mittlerweile ist ein ganzes Jahr vergangen, was wirklich schlimm für mich war. Im Sommer 202 ...
• Hallo liebes Lilli Team,
  ich habe das Gefühl, dass ich einfach eine sehr schlechte Tochter bin. Ich bin 16 Jahre alt und weiblich. Irgendwie geraten ich und meine Mama immer aneinandeinder und das w ...
• Hallo Lilli,
  
  ich würde gerne dem Fragesteller von 39731 was aus weiblicher Perspektive antworten. Sowohl ich als auch viele meiner Freundinnen sind mit Männern zusammen, die entweder körperlich ...
• Ich bin in einem dilemma. Meine freundin will bald einziehen, und unser nächster termin bei der paartherapeutin ist erst ein monat danach. Ich denke, wenn ich doch nicht mit ihr zusammenziehe, ovwohl ...
• Hallo Lilli,
  
  Vorneweg: Diese Frage ist SEHR lang. Tut mir leid für die Umstände. Außerdem enthält sie einige persönliche Informationen. Könnt ihr sie bitte etwas kürzen, bevor ihr die Antwor ...
• Hey Lilli-Team
  Ich (30/m) möchte mich recht herzlich bedanken für die Antwort auf meine Frage 39596 vor ein paar Monaten. Es hat mir wirklich ein bisschen geholfen und ich konnte tatsächlich meine ...
• Zu 37071
  Ich finde es sehr schwierig, wie ihr die Frage des Mannes beantwortet.
  Der letzte Absatz klingt, als würde man sich abmühen müssen, um dann Sex zu haben. Man müsste sich paar Mal treffe ...
• 39915
  
  Mein Gefühl sagt mir, dass er seinen Selbstwert oder das Gefühl von Männlichkeit vom sexuellen Erfolg abhängig macht. Er sagt auch, der Abend ist gelaufen (Wenn man in der Stadt Abends un ...
• 39961
  
  Mir fallen da noch weitere Sachen ein. Sry, dass meine Nachricht ellenlang ist.
  
  Mit der Meinung auf andere projizieren. Wie geht man damit um?
  Ich merke, wenn mein Vater sagt, dass es gut ...
• Danke für eure Antwort zur Frage Nr. 39991 von 06.07.2025!
  Ich lebe seit gut einem Jahr mehrheitlich bei meinem Freund. Ich habe irgendwie immer instinktiv Menschen ausserhalb meiner Familie gesucht ...
• Mein Partner möchte unbedingt einen Dreier mit einem anderen Mann. Ich möchte das nicht. Dann wünscht er sich, dass ich ihm zumindest zusehe, wie er mit einem anderen Mann Sex hat. Ich möchte das ...
• Hallo Lilli,
  ich (M31) weiß nicht mehr weiter. Meine Freundin hat einen Aufenthaltstitel in Deutschland seit 3 Jahren. Ich kenne sie, seitdem sie aus Belarus damals nach Deutschland gekommen ist und ...
• Zur Frage 40171
  Vielen herzlichen Dank für Eure Antworten!!! Gerne führe ich näher aus. Als er letztens die Fantasie wieder erwähnte, habe ich ja zugelassen zu beobachten, welche Gefühle hervork ...
• Ich bin seit mehreren Jahren in einer Beziehung. Mein Partner ist nun seit 2 Jahren auf Plattformen unterwegs, die sich mit Sex, Erotik und so etwas auseinandersetzen. Hätte ich das nicht zufällig g ...
• Hallo Libes Lilli Team,
  Ich bin w.16 jahre. ich brauche mal eure Beratung. Ich habe einen guten Freund schon seit sehr vielen Jahren. Dadurch das wir uns schon über 10jahre kennen haben wir eigentli ...
• Ich (w, 28) bin seit einem halben Jahr mit meinem Freund zusammen. Wir hatten vor einem Monat ein Gespräch über unsere Sexualität und ich habe ihm erklärt, was meiner Meinung nach nicht so gut lä ...
• Liebes Lilli-Team
  Ich, m 23 bin bereits seit mehr als einem Jahr wieder single und hatte seitdem keinen Sex mehr mit einer Frau. Für meine erste und auch letzte Beziehung brauchte es nicht gross Mut ...
• Liebes Lilli-Team,
  Ich möchte gerne Selbstbefriedigung machen, aber das ist schwierig weil
  - ich habe eine Tetraparese und bin auf Intimpflege angewiesen
  - um das aushalten zu können mache ich me ...
• Ich (m, 39) bin seit ca. 5 Monaten mit meiner Freundin zusammen und wir haben regelmäßig Sex (2-3 Mal pro Woche). Der Sex fühlt sich für mich sehr schön an und dauert insgesamt auch recht lange ( ...
• Ich w 15 hatte etwas mit reinem junge aus meiner klasse und as es ernster wurde hat er sich zurückgewandt und mir mehrmals gesagt er möchte nicht ernstes, aber ich mag ihn sehr und weiss nicht wie i ...
• Hallo Lili
  Ich habe ein Thema das mich die letzten Tage sehr belastet hat. Meine Mutter hat letzte Woche in meine Geburtagskarte geschrieben, dass ich stolz auf mich sein kann, da ich es mit meinem W ...
• Hallo Lilli,
  
  danke für eure Antwort auf 40497 und die Bestärktung fachlichen Rat zu holen.
  Leider steht meine Familie Psychotherapie nicht sehr offen gegenüber, aus persönlicher Erfahrung, d ...
• Liebes Lilli Team. Ich (w, 32) bin seit 5 Jahren mit meinem Partner zusammen. Wir kamen in einer Zeit zusammen, in der es mir psychisch nicht gut ging und ich auf der Suche nach Ruhe und Stabilität w ...
• Liebes Team!
  
  ich bin 64 m und brauche eigentlich den Sex mit meiner Partnerin 63w.
  
  Leider macht sie es eventuell 3-4 mal bei mir im Monat mit der Hand,aber auch nur wenn ich sie darum bitte. Von ...
• Hey Lilli
  Ich m. 31 war bisher noch jungfrau, hatte jetzt aber mein erstes mal mit meiner ersten Freundin. Sie hatte vorher schon mit vielen verschiedenen männern GV. Sie hatte zum glück recht viel ...
• Liebes Team von Lilli
  
  Ich m. 29 habe eine Autismus-Spektrum Störung und es gibt derzeit viele Dinge, die mich sehr bedrücken.
  
  Vor einigen Monaten habe ich zu meiner gesamten Familie endgülti ...
• Hallo, wo finde ich Ressourcen zum Thema Vaginismus/Penetrationsschwierigkeiten, die nicht so stark psychisch orientiert sind? Also wenn Lustempfinden, Orgasmen, Zufriedenheit mit sich selbst und mit ...
• 40818
  
  Hallo Lilli,
  Wow, das ist eine tolle und differenzierte Antwort. Ich habe ChatGPT jetzt weggelegt, das war eine Verzweiflungstat gewesen, aber ihr habt Recht.
  
  Bitte ab hier die Frage nic ...
• Guten Tag, hier ist der Mann für die Frage 40836 noch mal.
  
  Ich habe mit meiner Freundin gesprochen weil ich gerne wissen möchte ob Sie einen klitoralen Orgasmus mit mir erlebt oder einen vaginale ...
• Hallo,
  mein Partner und ich sind seit 10 Jahren zusammen. Wegen mehreren Komplikationen während und nach der Schwangerschaft haben wir seit 1,5 Jahren keinen Sex. Deshalb gehört es auch zu seiner M ...
• Folgefrage 40839
  
  Danke, Eure sehr guten Texte kenne ich natürlich :) Ich bin trotzdem sehr verunsichert. Es geht jetzt zwei Monate so ohne Steigerung. Sie schreibt mir weiterhin online sehr viel, ...
• Mein Partner ist oft in einem Sex Forum unterwegs und postet auch oft Beiträge. U.a über sein Sexleben, Beziehungsprobleme und anderes. Was will er mir nicht sagen, weil es seine Intimsphäre wäre ...
• Zu Frage 40896:
  Ich bleibe mit dem Baby solange wie es geht im Elternbett, da er sich nicht selbstbefriedigen kann, wenn es im Raum ist. Manchmal geht es aber nicht die Stunde, die er benötigt, dann ...
• Ich wende mich mit einer Beobachtung an dich. Mir ist aufgefallen, dass ich immer wieder in Erschöpfungszustände gerate bei Prüfungs- oder Konfliksituationen. Zudem habe ich mit Prüfungsangst zu k ...
• Hallo :)
  Ich 32 und weiblich habe eine Frage.
  
  ich bin seit 6 jahren mit meinem Partner zusammen und er hat mir neulich gestanden, dass er gerne über Frauen fantasiert und sich selbst befriedigt ...
• Frage: Ich bin seit 10 Jahren in einer Beziehung . Wir haben vor kurzem sogar geheiratet. Nun kommt bei mir seit längerem die Frage auf, ob das die richtige Entscheidung war. Mein „Mann“ ist mein ...
• Hallo,
  
  zunächst vielen, vielen Dank für Eure großartige Hilfe in allen Bereichen der Sexualität!
  Ich habe folgende Frage: Ich bin 53 Jahre alt seit 6 Jahren mit meinem Freund zusammen.
  Wir ha ...
• Hallo Lilli Team,
  Ich bin w24 und wohne noch zuhause.
  Ich habe folgendes Problem: ich habe große Angst vor meiner Familie, bzw. Vor meiner Mutter.
  
  Immer wenn ich etwas ihrer Meinung nach nicht ...
• Hii,
  Ich hatte bereits eine Frage gestellt und möchte mich nochmals zurückmelden (41028).
  
  Ich habe darüber nachgedacht.
  Stimmt, wenn ich solche Angst habe, dass mich meine Mutter ignorieren k ...
• Hallo liebes Lilli-Team.
  Ich bin die Fragestellerin von 41054 und bin sehr dankbar für eure Antwort.
  
  Ich habe nun den Entschluss gefasst eine längere Reise ca. 1 Monat zu machen um mir nun bewu ...
• Hey also ich bin ein 17 jähriges Mädchen und obwohl ich mit 62 kg bei 1,65m Größe eigentlich noch im Normalgewicht bin, habe ich in der letzten Zeit trotzdem einen "kleinen Bauch" bekommen.
  
  Let ...
• Hi Lilli,
  inzwischen bin ich siebzig und ja, weiblich.
  Seit vielen Jahren bin ich verheiratet, vor einigen Jahren mal ausgezogen aus dem eigenen Haus und jetzt lebe ich wieder mit meinem Mann zusamm ...
• Hallo liebes Lilli-Team,
  habt Ihr Buchtipps für gesunde Beziehungen?
  Vielen lieben Dank ...
• Ich nehme Bezug auf due Frage Nr. 39211. Eure Antwirt ist untergegangen. Ich habe es mit meiner Therapeutin besprochen. Sie meinte es sei bei mir vermutlich eine Strategie, die ich als Kind entwickelt ...
• Hallo liebes Lilli-Team
  
  Habt ihr da einen Rat? Irgendwie stecke ich in einem Dilemma ( w, 28 )
  
  Seit meinem 17. Lebensjahr bin ich mit meinem heutigen Mann zusammen, seit knapp zwei Jahren sind ...
• Bezug auf die Frage Nr. 41373 von 17.06.2026.
  Ich bedanke mich für die Antwort. Ich habe meinen Fuss in der Zwischenzeit einer Ärztin gezeigt. Diese meinte, den Fuss sofort zu belasten sei falsch. ...
• Liebes Lilli-Team
  
  Hier ein kleines Update zu meiner zuvor gestellten Frage „41376“ :
  
  Ich und mein Partner haben nun gestern nach längerem Hin und Her (wie zuvor beschrieben) endgültig � ...
• Liebes Lilli-Team,
  ich bin w, 19, und schreibe euch, weil ich in letzter Zeit mit einem Gefühl umgehen muss, bei dem ich nicht weiß, wie ich damit umgehen soll. Ich war schon immer eine Person, die ...
• Ich weiß inzwischen, das ich Afantasie habe, sie bezieht sich auf ALLE Sinne und ich kann mir auch nicht vorstellen, wie ich im Körper etwas wahrnehmen soll (keine - geringe Interozeption) eventuell ...
• Hallo Lilli, ich möchte zu Nummer 41234 eine weitere Frage stellen. Danke, dass sie es so hilfreich beantwortet. Ich habe es vergessen zu erwähnen aber ich bin männlich.
  
  Sie haben mir geholfen, ...
• Woran erkenne ich ob mein Vater zu streng ist und mir schadet? ...
• Meine Freundin möchte dass ich (m) sie fingere. Ich möchte sie nackt dort nicht gerne anfassen. Es stört auch ein wenig die Mood, wenn ich danach kurz zum Hände waschen ins Bad muss, bevor wir zum ...
• Beratung und Infos für Jugendliche