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Frage Nr. 41071 von 13.04.2026

Hi Lilli! Ich (w, 21) habe euren Text zu sexuellem Lernen gelesen, das war sehr interessant. Ich hatte noch keinen Geschlechtsverkehr und habe bisher keinen vaginalen Orgasmus haben können, sondern nur klitoralen.

In letzter Zeit über ich es mit einem Dildo in der Vagina und gleichzeitigem Reiben der Klitoris. Manchmal auch mit einem zweiten Dildo außen hihi. Das ist super angenehm und der Orgasmus ist intensiver, tiefer und länger.

Denkt ihr, dass ich auf diesem Weg die Vagina trainiere sexuelle Erregung zu spüren, auch wenn ich die Klitoris mit stimuliere? Oder überschreibt diese Stimulierung sozusagen die Empfindungen in der Vagina? Wenn ich mich nur in der Vagina stimuliere, ist es an vielen Stellen angenehm, aber es baut sich nichts auf und ich komme nicht zum Orgasmus. Gehe ich einen guten Weg oder habt ihr eine andere Idee?
Vielen Dank!

Unsere Antwort

Ich empfehle dir, weiterhin neugierig auszuprobieren. Du bist auf einem guten Weg.

Du beobachtest bereits, wie sich die Stimulation mit dem Dildo anfühlt. Du kombinierst deine gewohnte sexuelle Erregung mit etwas neuem.

Überhaupt deinen vaginalen Innenraum zu erforschen ist bereits eine sinnvolle Grundlage für vaginalen Geschlechtsverkehr, bei dem du den Penis in deiner Vagina gut spürst.

Das Ziel ist nicht, einen rein vaginalen Orgasmus zu haben. Die Klitoris hat innere Anteile, die stets beteiligt sind. Mehr dazu steht in unserem Text Orgasmus: klitoral oder vaginal?

Die eigenen Finger zu nutzen ist aus unserer Sicht immer eine gute Idee, weil die auch etwas spüren und du deshalb eher eine innere Landkarte deiner Vagina entwickeln kannst. Du bist dann eher dazu in der Lage, deinem Partner rückzumelden, was sich für dich gut anfühlt.

Für Geschlechtsverkehr mit einem Partner empfehlen wir auch das aktive Bewegen. Dazu kannst du mal in unseren Text Warum ist es gut, wenn Frauen sich beim Sex bewegen? schauen.

Weiterhin viel Spaß beim Ausprobieren.

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