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Frage Nr. 41524 von 15.07.2026

Hallo. Ich hoffe, es ist in Ordnung, dass ich euch schreibe…
Mir ist das Thema ehrlich gesagt etwas peinlich und ich traue mich nicht, mit jemandem aus meinem Umfeld darüber zu sprechen. Deshalb hoffe ich, dass ihr mir vielleicht weiterhelfen könnt.

Ich mache mir seit ein paar Tagen grosse Sorgen wegen einer möglichen Schwangerschaft. Meine letzte Periode begann am 14. Juni und normalerweise kommt sie ungefähr Mitte des Monats, also Bald…
Am 12. Juli hatte ich ungeschützten Geschlechtsverkehr. Es war mein erstes Mal. Es gab keinen Samenerguss, nur möglicherweise Lusttropfen. war ungefähr 5–10 Minuten in mir.

Meine Periode ist bis jetzt noch nicht gekommen und deshalb mache ich mir ständig Gedanken und weil es halt mein 1x ist. Ich weiss nicht genau, wann mein Eisprung war oder ob er sich verschoben haben könnte. Ich habe schon so viel im Internet gelesen, dass ich inzwischen total verunsichert bin. Einerseits lese ich, dass das Risiko ohne Samenerguss eher gering ist, andererseits habe ich trotzdem Angst, schwanger zu sein.

Ich merke, dass mich diese Angst im Moment sehr belastet. Ich denke fast den ganzen Tag daran und bekomme die Gedanken einfach nicht mehr aus dem Kopf. Deshalb wollte ich euch fragen, wie ihr meine Situation einschätzt,
Vielen Dank, dass ihr euch Zeit nehmt, meine Nachricht zu lesen. Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen.

Unsere Antwort

Natürlich ist es in Ordnung, dass du uns schreibst. Du bist mit deiner Frage bei uns genau richtig. Es ist auch verständlich, dass du dir gerade viele Sorgen machst.

Jetzt ist seit deiner Frage ja schon etwas Zeit vergangen. Hast du deine Periode inzwischen bekommen? Oder hast du bereits einen Schwangerschaftstest gemacht?

So wie du die Situation beschreibst, besteht ein gewisses Risiko für eine Schwangerschaft. Der Penis war ohne Kondom in deiner Vagina. Auch wenn es keinen Samenerguss gab, können durch den Lusttropfen Spermien in die Vagina gelangen. Das Risiko ist kleiner als bei einem Samenerguss in der Vagina. Ganz ausschliessen kann man eine Schwangerschaft aber nicht. In diesem Text kannst du das genauer nachlesen.

Falls du deine Periode noch nicht bekommen hast, kannst du einen Schwangerschaftstest machen. Ein Schwangerschaftstest zeigt 3 Wochen nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr oder 5 Tage nach der ausbleibenden Menstruation ein sicheres Ergebnis an. Lies dazu bitte auch diesen Text.

Für die Zukunft empfehlen wir dir, Kondome zu benutzen, wenn du nicht schwanger werden möchtest. Das ist auch deswegen sinnvoll, weil Kondome dich vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) schützen können. 

Diese Antwort gilt auch für Frage 41525.

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