Hallo, ich bin diejenige mit der Frage 41644.
Das schlimmste Szenario wäre, dass die Erregung den ganzen Tag bleiben würde. Ist gibt ja auch die Erkrankung, dass man ständig erregt ist oder mehrmals am Tag unkontrolliert einen Orgasmus bekommt. Und wie ich damals überhaupt Erregung und Lust kennengelernt habe mit einem Womanizer, war die Vibration wahrscheinlich zu stark, dass ich das vibrieren noch lange nachgespürt habe. Daraufhin habe ich gegoogelt und habe über diese Erkrankung gelesen und seitdem verknüpft mein Gehirn dieses Szenario mit der Erkrankung. Rational dürfte das auf mich nicht zutreffen, weil ich ja auch Tage habe, wo ich gar nicht an die Erregung denke und dann bin ich es auch nicht. Aber wenn ich in Phasen bin, bei der die Erregung oft da ist, habe ich Angst, ich wäre nicht gesund. Habt ihr da vielleicht einen Rat, wie ich einfach gelassener werde?
Unsere Antwort
Vielen Dank, dass du uns nochmal schreibst. Jetzt kann ich mir ein klareres Bild machen.
Du hast bereits richtig erkannt, dass du zwar deine sexuelle Erregung mit der "persistant genital arousal disorder" (so heißt die Erkrankung, die du meinst, auf Englisch) verknüpfst, aber tatsächlich hast du diese Erkrankung nicht. Was du erlebst, ist normale sexuelle Erregung.
Schau doch mal, was passiert, wenn du die Angst akzeptierst. Also: "Ah, jetzt habe ich wieder Angst, dass ich nicht gesund bin." Das Gefühl darf also kommen und wieder gehen.
Ich bin gespannt, was du beobachtest.
Schau dir mehr Antworten und Infotexte an zum Thema