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Verhütung und Safer Sex

Zwei Frauen auf einer Party, eine hat ein Kondom in der HosentascheWie schütze ich mich vor einer Schwangerschaft?

Sex haben, ohne schwanger zu werden. Dazu musst du wissen, wie eine Frau schwanger werden kann und welche Verhütungsmittel es gibt. Damit du dir nicht unnötig viele Sorgen um eine mögliche Schwangerschaft machen musst, ist es ausserdem gut, zu wissen, wie lang Spermien ausserhalb des Körpers überleben.

Was ist Safer Sex?

Safer Sex nennt man den Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI). Das sind Infektionen, mit denen du dich bei sexuellen Handlungen mit anderen Menschen anstecken kannst. Die Infektionen können immer übertragen werden, wenn zwei Menschen ungeschützten Sex haben, und eine*r von ihnen hat eine STI. Ausserdem ist es gut, miteinander über den Schutz vor STI zu sprechen, BEVOR du Sex mit jemandem hast. Ihr könnt euch beide testen lassen, bevor ihr miteinander etwas habt. Gegen HPV und Hepatitis kannst du dich impfen lassen. Die HPV-Impfung empfehlen wir sehr, denn HPV ist sehr häufig und kann zu Krebs führen. Es gibt einige weitere Tipps und Regeln, mit denen du dich besser vor STI schützen kannst. Diese Safer-Sex-Regeln solltest du unbedingt kennen.

Mit Kondomen vertraut machen

Gurke oder Banane? Egal, was du zum Üben verwendest, bevor du zum ersten Mal Sex hast, solltest du mal geübt haben, ein Kondom überzuziehen. Denn es kommt auf die richtige Anwendung an, dann sind Kondome ein sehr sicheres Verhütungsmittel. Kondome schützen dich ausserdem vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) – sie sind das einzige Verhütungsmittel, das das kann. Kondome schützen vor vielen sexuell übertragbaren Infektionen. Sie sind das einzige Verhütungsmittel, das das kann. Darum solltest du sie immer verwenden, wenn du nicht in einer festen Beziehung bist.

Testen lassen

Wenn du ungeschützten Sex hattest und befürchtest, dass du dich angesteckt haben könntest, solltest du dich unbedingt testen und behandeln lassen. Und wenn du eine STI hast, solltest du unbedingt deine*n Partner*in informieren.

Welche Verhütungsmittel gibt es?

Jeden Tag eine kleine Tablette nehmen – schon kannst du Sex haben, ohne schwanger zu werden. Die Antibabypille schützt dich sicher vor einer Schwangerschaft, wenn du sie korrekt einnimmst. Es gibt aber noch einige Verhütungsmethoden mehr. Hast du schon von Mirena, dem Nuvaring und Gynefix gehört?

Wenn die Verhütung nicht geklappt hat

Hinterher ist man immer schlauer. Jedem kann mal ein Fehler passieren – auch eine Verhütungspanne passiert mal. Für solche Fälle gibt es Notfallverhütung.