Liebes Lilli Team. Ich (w, 32) bin seit 5 Jahren mit meinem Partner zusammen. Wir kamen in einer Zeit zusammen, in der es mir psychisch nicht gut ging und ich auf der Suche nach Ruhe und Stabilität war, die ich in meinem Partner fand. Unsere Beziehung hat bereits einige Höhen und Tiefen hinter sich, vor allem aber Tiefen.
Mittlerweile macht er eine Therapie, ich habe meine beendet und fühle mich stabil. Mein Kinder- und Familienwunsch war bereits früh in der Beziehung Thema, mein Freund war nicht bereit, wir sind auch beide noch in Aus- und Weiterbildung; er konnte das lange nicht verbalisieren und vertröstete mich damit oft.
Es ist nun so, dass wir seit Jahren kaum Intimität und Sexualität leben. In den letzten 12 Monaten hatten wir einmal Sex. Das Thema ist mittlerweile sehr konfliktbehaftet und da er nicht auf mich zugeht, bin ich immer wieder die Person, die es anspricht. Dadurch entsteht Druck und ich verstehe auch, dass Druck nicht hilfreich ist.
Wir waren auch bereits in der Paarberatung, das ist eine ganze Weile her und ich musste ihn dazu sehr überreden - wir sind dann auch nicht weiter dort hingegangen. Ich belese mich seit einiger Zeit viel zum Thema sexuelle Unlust und bin froh diese Seite gefunden zu haben, die nochmal wichtige Perspektiven mit bringt.
Ich habe auch bemerkt, dass ich eigentlich nie "den ersten Schritt" gemacht habe und nicht wüsste, wie ich meinen Partner verführen kann. Ich habe Angst abgelehnt zu werden und auch Sorge, dass ich bei ihm eine Grenze überschreite.
Wir sind uns körperlich nah und umarmen uns auch oft, jedoch gibt es keinerlei sexuelle Spannung und ich habe manchmal den Eindruck, dass er dem bewusst aus dem Weg geht. Ich habe gefühlt schon vieles probiert und vor allem darüber sprechen, scheint den Druck in ihm noch zu verstärken.
Ich habe mittlerweile viel Frust und Groll in mir, und auch bin ich traurig darüber - denn Sexualität ist mir sehr wichtig. Wie kann ich denn rausfinden, welche Art der Verführung mit liegt? Soll ich es einfach mal probieren, mich ihm körperlich intim anzunähern? Es ist ungewöhnlich für mich, mich damit so unsicher zu fühlen - ich hatte viele Sexualpartner:innen in der Vergangenheit und diese Position ist neu für mich. Vielen Dank schon mal für eure Antwort!
Unsere Antwort
Verführung heisst, einer anderen Person Lust zu machen auf etwas. Verführung funktioniert dann, wenn bei der anderen Person die Lust im Keim schon da ist, oder wenn generell eine Offenheit da ist. So wie du eure Beziehung beschreibst, besteht bei deinem Partner derzeit keine Offenheit gegenüber sexuellen Begegnungen.
Ich glaube, was dich weiterbringt, ist das offene Gespräch mit ihm. Ich würde ihm sagen, wie wichtig dir Sexualität ist, und dass du Sexualität als Teil dieser Beziehung haben möchtest. Du kannst dir überlegen, wie du damit umgehst, wenn er sagt, dass er keine Sexualität möchte. Was bist du bereit, für die Beziehung aufzugeben? Welche Alternativlösungen siehst du? Gibt es für dich die Möglichkeit, dass ihr die Beziehung öffnet?
Etwas anderes ist der Kinderwunsch. Wie ist das bei dir? Möchtest du immer noch Kinder? Wie ist das heute bei ihm? Manchmal steckt hinter sexueller Unlust auch ein ungelöster Konflikt rund um den Kinderwunsch. Ich finde es wichtig, dass du das Thema mit ihm besprichst, denn du bist jetzt 32, und deine biologische Uhr beginnt zu ticken.
Es könnte auch sein, dass dein Partner irgendein sexuelles Problem hat, und dass der Sex mit dir ihm Stress bereitet. Vielleicht hat er Probleme rund um die Erektion, zum Beispiel. Vielleicht muss er sich sehr anstrengen, damit er "funktioniert". Das könnte auch ein Grund sein, warum er der sexuellen Begegnung ausweicht.
Aber den wirklichen Grund weiss nur er. Jetzt könntest du ihn zunächst mal dazu verführen, dass er offen mit dir redet. Dafür ist es wichtig, dass du wirklich Interesse dafür zeigst, was in ihm abgeht. Denn Offenheit und Interesse für die andere Person sind eine wichtige Voraussetzung für Verführung. In anderen Worten, Gespräche sind verführerisch, wenn wir wirklich Interesse für die andere Person zeigen. Dabei ist es aber auch wichtig, dass du ihm nichts vormachst, sondern eben gegenüber offen und ehrlich bist und klar zeigst, was deine Gedanken und Bedürfnisse sind.
Du könntest ihm sagen, dass es klar ist, dass er keine Lust auf Sex mit dir hat, und dass es dich interessiert, warum das so ist. Du kannst ihm sagen, dass die Sexualität für dich wichtig ist, und dass du interessiert daran bist, eine gemeinsame Lösung zu finden. Diese Lösung kann darin liegen, dass ihr gemeinsam in eine Sexualtherapie geht, oder dass ihr in der Sexualität neue Dinge ausprobiert, die ihm mehr liegen, oder dass ihr Beziehungsthemen wie zum Beispiel den Kinderwunsch angeht, oder dass ihr die Beziehung öffnet, oder dass ihr euch trennt usw.
Egal was bei diesem Gespräch oder diesen Gesprächen herauskommt, es hilft, wenn du offen bist für unterschiedliche Ausgänge. Diese Offenheit ist eine wichtige Voraussetzung für das Verführen. Denn sie lädt die andere Person dazu ein, wirklich offen und ehrlich dir gegenüber zu sein.
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