Liebes Team
Ich (w, 34) bin in einer frischen Beziehung und fühle mich beim Sex mit ihm sehr wohl. Allerdings hatte ich noch keinen Orgasmus. Ich weiss durch frührere Beziehungen, dass ich durch Penetration vaginal zum Orgasmus kommen kann. Der jetzige Partner kommt relativ schnell (ich würde nicht sagen frühzeitig aber relativ rasch). Das Problem ist, dass wenn er fertig ist, die Sache bei mir erst richtig anfängt. Unsere Erregungsplateaus sind also recht unterschiedlich.
Mein Körper bzw. meine Nervenfasern in meiner Vagina reagieren sehr gut auf seine Stösse und ich weiss, dass wenn er weitermachen würde, ich sehr nah an einem Orgasmus wäre. Nur endet die Penetration für mich leider viel zu früh.
Wie können wir damit umgehen? Braucht es ein längerer Vorspiel? Was können wir tun, damit ich meiner Erregungskurve nachgehen kann?
Vielen Dank!
Unsere Antwort
Es ist schön, dass du dich beim Sex mit deinem Partner wohl fühlst. Gleichzeitig kann ich gut verstehen, dass es frustrierend ist, wenn deine Erregung gerade erst richtig anfängt und die Penetration dann schon vorbei ist.
Es ist ganz normal, dass sich die Erregungskurven zweier Personen unterscheiden. Und es kommt oft vor, dass eine Person schneller zum Orgasmus kommt als die andere. Sein Orgasmus muss aber nicht heissen, dass der Sex für dich vorbei ist. Wenn er gekommen ist, kann er dich trotzdem weiter berühren oder mit der Hand oder dem Mund stimulieren, wenn ihr beide das möchtet. Ihr könnt auch etwas mit Sextoys experimentieren, wenn du gerne etwas mit deiner Vagina aufnimmst.
Auch schon vor der Penetration kannst du mehr Erregung aufbauen. Du bist dann nicht gerade erst am Anfang, wenn er schon sehr erregt ist. Ihr könnt mal gemeinsam schauen, was dich vorher schon mehr in Erregung bringt.
Sprich am besten mal offen mit ihm darüber. Dabei können dir die beiden Texte Reden über Sex ist hilfreich und erotisch und Warum lohnt es sich, Verführen zu üben? helfen. Ihr könnt gemeinsam Verschiedenes ausprobieren: zum Beispiel langsamer machen, zwischendurch Pausen einbauen, andere Stellungen ausprobieren oder die Penetration mit anderen Berührungen verbinden.
Ausserdem kann er auch lernen, seine Erregung besser zu steuern. Auch wenn es bei ihm nicht unbedingt ein vorzeitiger Samenerguss ist, könnten dafür die Texte Vorzeitiger Samenerguss: Ich komme zu schnell – was tun? und Mein Penis in der Vagina oder im Anus: Tipps zum Allein Üben hilfreich sein.
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