Zur Frage Nr. 41719
Ich bewege das Becken und auch den Oberkörper. Da ich allein vieles gleichzeitig tun muss (weil ich Dildo bewege und Klitoris stimuliere) verliere ich manchmal die Konzentration und bewege meinen Oberkörper nicht so stark mit. Wie ich gesagt hatte, finde ich den Dildo in der Vagina am Anfang erregend und nach einer Weile hört es auf erregend zu sein. Habt ihr denn einen Tipp, wie ich die Erregung länger spüren kann? Geht es darum die Aufmerksamkeit länger in der Vagina zu halten, oder wie verlängere ich dieses sexuelle Lusteempfinden? Und genau, es braucht eine Intensivierung, um zum Orgasmus zu kommen, aber wie kann ich diese in der Vagina entwickeln, wenn ich nach kurzer Weile es nicht mehr so spannend finde, sondern nur angenehm (was auch schön ist natürlich) den Dildo zu spüren? Viele Grüße!
Unsere Antwort
Es gibt wahrscheinlich keinen simplen Tipp, der für alle passen würde, denn der Erregungsaufbau und der Orgasmus ist sehr individuell. Ich denke aber, dass du auf einem sehr guten Weg bist, für dich herauszufinden, wie es bei dir funktioniert und wie du deine sexuellen Fähigkeiten ausbauen kannst.
Dass du es inzwischen zu Beginn als erregend empfindest, wenn du mit dem Dildo deine Vagina stimulierst, ist schon ein grosser Schritt, wenn du vorher die Vagina bei der Selbstbefriedigung gar nicht miteinbezogen hattest. Du hast also schon gelernt, deine Vagina zu erotisieren, sie also zu einem Ort der sexuellen Erregungswahrnehmung zu machen.
Wenn du mit der Zeit mit dem Dildo in der Vagina die Erregung verlierst, würde ich mal probieren, mehr Variation reinzubringen. Zum Beispiel den Dildo zwischendurch wieder rauszunehmen und nach einer Weile den Dildo wieder einzuführen. Du kannst auch verschiedene Winkel in der Vagina probieren, so dass der Dildo mal eher die Vorderwand der Vagina massiert, dann die Hinterwand, oder vielleicht magst du einen direkten Druck auf den Gebärmutterhals, also sozusagen mittig geradeaus in die Tiefe. Oder du kannst den Dildo zuerst ganz einführen, und dann wieder etwas hinausziehen. Finde heraus, welche Vaginalregion welche Art von Druck oder Vibration besonders mag.
Um bis zum Orgasmus zu steigern kann auch das wechselhafte Anspannen und Entspannen der Beckenbodenmuskulatur hilfreich sein, indem du mit deinen Scheidenmuskeln versuchst, den Dildo zu drücken, und dann wieder loszulassen. Finde heraus, was bei dir funktioniert.
Dass du sowohl Becken und Oberkörper bewegst ist toll - das führt zu einem Fluss und zu einem Ausbreiten der sexuellen Erregung im ganzen Körper. Auch die Atmung bis in den Bauch und bis zur Vagina fliessen zu lassen kann hilfreich sein.
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