Info und Tipps - Sexuelle Gewalt: Tipps und Hilfe

Gefühle und Gedanken rund um einem sexuellen Übergriff

Während und nach einem sexuellen Übergriff kannst du die ganze Palette von Gefühlen haben – oder auch gar nichts fühlen. Hier liest du, was alles dazu gehören kann, warum das so ist, und was du tun kannst.

Sexuelle Erregung bei einem Übergriff - warum?

Es kann sein, dass für dich ein sexuelles Erlebnis gar nicht schön ist. Dennoch war dein Körper dabei vielleicht sexuell erregt, was dich sicher irritiert. Lies in diesem Text, wie es dazu kommen kann.

Was tun, wenn ich sexuelle Gewalt beobachte?

Eine eindeutige Haltung, in der Gewalt keine Chance hat, hilft dir beim Handeln. Achte aber auf jeden Fall darauf, dass du dich selbst nicht in Gefahr bringst.

Jemand hat sexuelle Gewalt erlebt – wie kann ich helfen?

Wenn eine Freundin, ein Kollege oder ein Familienmitglied dir von sexueller Gewalt erzählt, die sie erlebt hat, hilfst du ihr oder ihm am besten, wenn du dich an einige einfache Verhaltensregeln hältst.