Es gibt unfassbar viele mögliche Stellungen beim Analsex. Verwende dabei keine Gegenstände, die dich verletzen können.
Was für Stellungen gibt es beim Analsex?
Beim Analverkehr oder Pegging sind manche Stellungen für dich vielleicht angenehmer als andere. Im Text haben wir ein paar mögliche Stellungen beschrieben, die du ausprobieren kannst. Sie gelten hauptsächlich für Analverkehr oder Pegging. Vieles davon kannst du auch für Fisten oder Anilingus abwandeln. Ohnehin kannst du so kreativ beim Analsex sein, wie du das möchtest. Seh die Tipps also nur als Ideen. Analsex lässt noch viele weitere Stellungen und Spielweisen zu. Drum probiere aus, wonach dir ist. Sehr hilfreich ist jedenfalls, wenn du hierbei dein Becken locker bewegst. Dazu empfehlen wir dir unsere Texte «Beim Sex geschickter werden: Beckenschaukel für Männer» und «Aktiver und bewegter Sex: Beckenschaukel für Frauen».
Wie sieht die Reiterstellung aus?
Die eine Person kann sich auf den Rücken legen und die andere setzt sich auf den Penis oder den Strap-on (Umschnalldildo). Sie behält die Kontrolle dadurch, dass sie die Knie nach Belieben beugt und streckt. So kann sie selbst bestimmen, wie schnell und wie tief der Penis oder Strap-on in ihren After (Anus) eindringt. Umgangssprachlich sagen Menschen zu dieser Stellung auch Reiterstellung.
Wie sieht die Hündchenstellung aus?
Eine Person begibt sich in den Vierfüsserstand. Sie kniet sich dabei hin und stützt ihren Körper auf ihren Oberarmen ab. Die andere Person führt von hinten Penis oder Strap-on ein. Sie befindet sich dabei hinten dran im Kniestand oder sie steht. Im Stehen muss sie aber vielleicht ins Hohlkreuz, was auf Dauer unangenehm sein kann. Umgangssprachlich sagen Menschen zu dieser Stellung auch Hündchenstellung oder sie verwenden den englischen Begriff «doggy style».
Wie sieht die Löffelchenstellung aus?
Hier liegt ihr beide seitlich und könnt es euch bequem machen. Die Person, die Penis oder Strap-on einführt, liegt eng hinter der vorderen Person. Die vordere Person kann ein Bein leicht anheben, damit das Einführen noch etwas leichter geht. Umgangssprachlich sagen Menschen zu dieser Stellung auch Löffelchenstellung, weil sich die Personen wie zwei Löffel aneinander schmiegen.
Wie kann eine Person Penis oder Strap-on von vorne einführen?
Von vorne kann die eine Person Penis oder Strap-on in den After einführen, indem die andere die Füsse auf die Schultern von ihr legt. Dabei könnt ihr euch direkt in die Augen schauen.
Wie können beide beim Analsex stehen?
Ihr könnt auch beide stehen: Die vordere Person beugt sich mit dem Oberkörper nach vorne und schiebt Becken und Po der anderen Person entgegen. So kann die hintere Person leichter eindringen.
Was ist, wenn wir die Prostata einbeziehen wollen?
Wenn die eine Person die andere Person am After massiert, gehen beide vielleicht zu einer Prostatamassage über. Lies dazu bitte den Text «Prostata und Prostatamassage beim Mann».
Welche Gegenstände oder Sextoys eignen sich?
Es ist wichtig, dass du dich für Analsex vorbereitest, egal ob allein oder zu zweit. Lies deshalb bitte vorher den Text «Wie bereite ich mich auf den Analsex vor?». Die Haut im After ist sehr empfindlich. Darum haben spitze Gegenstände oder lange Fingernägel oder Kondome mit Noppen nichts darin verloren. Also: Nimm nur glatte, abgerundete Gegenstände. Die Darmmuskulatur zieht Dinge nach oben. Darum steck nur Dinge in den After, die nicht darin verschwinden können. Denk auch an Gleitmittel. Wenn du dir irgendeinen Gegenstand hineinsteckst, achte darauf, dass du es gut in der Hand hast. Alle Analspielzeuge sind so gebaut, dass du sie problemlos wieder rausziehen kannst. Die bekanntesten Analspielzeuge sind Dildos oder Butt Plugs. Mach das aber genauso langsam, damit du dich nicht verletzt.
Wie tief kann ich Gegenstände in den After einführen?
Der Enddarm ist zwischen 10 und 15 Zentimeter lang. Danach macht der Darm eine Krümmung. Heftige Stösse können schnell mal den Darm dort, wo es um die Kurve geht, verletzen. Solche Verletzungen können ernsthaft und sogar lebensgefährlich sein. Lies dazu bitte den Text «Warum kann Analsex gefährlich sein?». Geh deshalb behutsam mit Gegenständen vor, die länger als 15 Zentimeter lang sind. Nimm am besten nur Gegenstände, die nicht zu lang sind. Und vermeide immer heftige Bewegungen.
Was passiert, wenn ich Gegenstände zu lange in meinem After lasse?
Wenn du über längere Zeit (zum Beispiel über Nacht) Gegenstände im After lässt, kommt es zu einem Dauerdruck. Das führt unter Umständen zu Verletzungen, die besonders die inneren Schliessmuskeln und Analschleimhäute schädigen können. Wenn sich deine Schliessmuskeln verletzen, können Vernarbungen entstehen. Diese Vernarbungen können mit der Zeit dazu führen, dass deine Schliessmuskeln nicht mehr richtig schliessen. Dann kannst du den Kot nicht mehr richtig zurückhalten. Das nennt sich auch Stuhl-Inkontinenz. Daher ist es sehr wichtig, dass du Verletzungen vermeidest unabhängig davon, welche Form von Analsex du ausüben willst. Lies dazu bitte unseren Text «Wie vermeide ich während dem Analsex Verletzungen?».