Hallo, ich bin weiblich, 31 Jahre alt. Manchmal spüre ich beim penetrationssex ein brennen in der Vagina. Ich frag mich dann ob Schweiß oder smegma am penis das auslösen können. Oder wenn der Partner seinen Finger einführt und vorher geraucht hat. Oder ist es wahrscheinlicher das ein leichtes brennen von zu wenig Feuchtigkeit kommt? Für mich ist nicht ganz klar warum es manchmal auftaucht und manchmal nicht. Kann Hygiene dafür verantwortlich sein?
Unsere Antwort
Hygiene ist aus meiner Sicht nicht der Grund dafür. Natürlich kannst du deinen Partner dennoch bitten, sich vorher zu duschen und die Hände zu waschen.
Es ist wahrscheinlich, dass das leichte Brennen von zu wenig vaginaler Feuchtigkeit beim Geschlechtsverkehr kommt. Es sei denn, du hast eine Infektion. Aber dann hättest du deine Beschwerden vermutlich anders beschrieben.
Vielen Frauen ist gar nicht so klar, woher die vaginale Feuchtigkeit bei sexueller Erregung eigentlich kommt. Ich weiß natürlich nicht, wie dein Wissensstand dazu ist. Da diese Antwort vielleicht noch einige andere Frauen lesen, hole ich mal ein bisschen aus.
Wenn du dich sexuell erregst, wird die Vagina stärker durchblutet. Dadurch tritt von den Blutgefässen Flüssigkeit durch die Vaginawand in den Vaginainnenraum. Es handelt sich also nicht um Feuchtigkeit aus Drüsen, sondern aus den Blutgefässen. Für eine feuchte Vagina braucht es demnach eine gute Durchblutung im Becken. Das förderst du durch Bewegung.
Durch die verstärkte Durchblutung glättet sich die Vaginawand. Und das oberste Drittel der Vaginawand spannt sich auf wie ein Ballon. Das gibt dem Penis oder Dildo mehr Raum. Du siehst das, wenn du die zwei Bilder miteinander vergleichst. Du kannst mit dem Finger ausprobieren, ob du diese Veränderungen ertasten kannst.
Viele Frauen spannen die Beckenbodenmuskeln stark an, um sich sexuell zu erregen. Möglicherweise hast du auch im Alltag eine hohe Grundspannung in deiner Muskulatur. Die Beckenbodenmuskulatur umfliesst den Eingang der Vagina. Wenn sie angespannt ist, kann das die Vagina enger machen. Sie wird dann auch nicht richtig feucht. Denn die Muskeln drücken so stark, dass das Blut nicht mehr so gut fliessen kann. Also sickert auch weniger Flüssigkeit aus den umliegenden Blutgefässen durch die Vaginalwand.
Da die Vagina dann sowohl enger als auch trockener ist, kann es während oder und auch nach dem Sex wehtun.
Geht ihr ohne Vorspiel sofort aufs Ganze? Dann hat deine Vagina gar keine Zeit, sich auf den Penis vorzubereiten. Der Sinn des Vorspiels ist nämlich, dass du bei dir genügend sexuelle Erregung aufbauen kannst. So wird deine Vagina weiter und feuchter. Erst dann kann sie einen Penis gut aufnehmen.
Um das Brennen zu verhindern ist es also wichtig, dass du tatsächlich sexuell erregt bist während dem Sex. Dafür ist es gut, wenn du in Bewegung kommst.
Du schreibst von Penetrationssex und den Finger einführen. In dieser Sichtweise ist die Frau und ihre Vagina passiv und der Mann und sein Penis oder Finger aktiv. Diese Sicht ist weit verbreitet, dem gemeinsamen genussvollen Sex aber nicht besonders dienlich. Wir benutzen deshalb stattdessen gern die Begriffe "aufnehmender Sex" und "einen Finger aufnehmen". Denn du kannst deine Vagina aktiv bewegen und dir die Berührungen holen, die für dich schön sind. Vielleicht macht dich diese Perspektive ja neugierig darauf, es auszuprobieren.
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