Wenig Gespür, hohe Muskelspannung oder Stress sind Gründe, wenn du als Mann schneller kommst als du willst. Wir erklären unter diesem Stichwort, wie du lernst, deine sexuelle Erregung besser zu steuern und zu geniessen.
Zuerst siehst du alle Infotexte zu diesem Stichwort, darunter alle Fragen und Antworten. Ganz unten findest du Adressen und Links zu diesem Stichwort.
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- Mein Penis in der Vagina oder im Anus: Tipps zum Allein Üben
- Tipps für den Sex zu zweit, wenn du (m) nicht so schnell kommen willst
- Buchtipp: Klappt's? – ein Übungsbuch für Männer
- Beim Sex geschickter werden: Beckenschaukel für Männer
- Was passiert, wenn Männer ihre Muskeln beim Sex sehr anspannen?
- Sexualität beim Mann: Facts, Tipps, Probleme
- Beckenbodenübungen für den Sex für Männer
- Buchtipp: Ist das normal?
- Keine Lust auf Sex? Gründe und Lösungen
- Hallo,
ich w, 52 Jahre und habe seit 1 Jahr Gebärmutterprolaps.Ich habe Angst vor der OP ,weil ich gelesen habe das danach noch die Blase oder der Darm absinken kann.
Meine Frage ist : kann Sex mit ... - Liebes Lilli-Team
Ich (m, 26) komme bei sexuellen Handlungen mit Frauen immer zu früh. Das heisst ich bin dabei jeweils so erregt, dass manchmal sogar Vorstellungen und Bilder in meinem Kopf ausreic ... - Ich (m) 14 Jahre habe 1 fragen ich glaube ich bin ein bisschen verklemmt also Freunde in meinem Alter Jungs sowie auch Mädchen reden normal über Themen zum Penis ,Sex und vagina wie viele mahle sie ...
- Hallo, bin m/22 und seit 5 wochen mit meiner ersten Freundin zusammen. Meine Freundin setzt mich beim sex ziemlich unter druck.
Beim ersten Mal kam ich viel zu früh, ich war sehr erregt, sie rollt ... - Hallo lilli Team - Bitte um Eure Hilfe. Ich bin männlich und 40 Jahre alt, 183cm groß und wiege 90kg. Ich habe das große Problem, dass ich vor dem Geschlechtsverkehr mit meiner Partner so erregt bi ...
- Hallo liebes Team,
Es ist so. Wir sind glücklich aber, Sie zieht den BH aus und ich komme.....
Deswegen hat mir meine Freundin aktuell außerdem empfohlen, dass wir nur beim gemeinsamen Petting b ... - Hallo Lilli,
Ich (m, 17) melde mich, weil ich beim Sex sehr früh komme und ich die Zeit bis zum Kommen gerne ausdehnen würde. Ich selber würde mich als eher unerfahren bezeichnen, da ich erst um d ... - Sehr geehrtes Lilli Team,
ich (34, m) habe in den letzten Jahren immer weniger Lust auf Sex.
Ich vermute dass es damit zusammenhängt, dass ich beim Sex häufig Erektionsprobleme hatte.
Selbst m ... - Liebes Lilli Team,
Ich männlich 20 Jahre habe seit ca. einem halbe Jahr regelmäßig Sex mit meiner Freundin. Ich habe jedoch das Problem das ich immer nach ca 1-2 Minuten zum Orgasmus komme. Diese ... - Liebes Lilli Team
Ich w. 25j. habe einen 35j. Freund mit dem ich eine sehr schöne Beziehung habe. Es ist unsere 1. Beziehung wo wir unsere Sexualität ausleben und wir sind sehr offen gegenüber ver ... - Hallo liebes Lilli Team,
ich 48/m komme immer zu früh. Meist sind nur ein paar "Stöße" möglich. Ich habe immer das Gefühl das meine Eichel extrem empfindlich ist und es dadurch ausgelöst wird. ... - Hallo,
ich m 28 alt, mache seit Jahren die Mastrubationstechnik, in dem ich mein Penis gegen die Matratze drücke. Ich habe meine Kleidungen dabei an und presse leicht fest mein Genital gegen die M ... - Hallo! Ich bin weiblich, 30 jahre alt. Frage zu "raschem Samenerguss" ich habe den Beitrag dazu hier gelesen. Es steht per definition ist ein samenerguss frühzeitog wenn er innerhalb von 30 sek bis 2 ...
- Hallo ich bin männlich und 21 jahre alt. Ich bin seit einem jahr mit meiner freundin zusammen. Hatte mit ihr mein erstes mal und bin dabei immer sehr schnell oder eher sofort gekommen wenns ernst wur ...
- Gibt es Medikamente damit ich nicht schnell komme? ...
- Hallo ich bin 20 jahre alt und hab seit 3 Monaten eine Freundin. Mit ihr hatte ich vor kurzen auch mein erstes Mal. Das war allerdings so dass ich gekommen bin als sie mir die Shorts runtergezogen hat ...
- Hallo.
Ich bin 23 Jahre alt. Ich habe jetzt zwei Jahre lang versucht, meine vorzeitige Samenerguss zu heilen, aber ich ejekaliere immer noch in 30 Sekunden, wenn ich ein Mädchen penetriere. In diese ... - Liebes Lilli Team,
ich habe eine spezifische Frage. Meine Freundin (W26) und ich (M23) sind gerade mit meiner Familie im Urlaub. Wir hatten hier jetzt schon öfter Sex und bisher komme ich jedes Mal ... - Liebes Lilli
Bin m,15 und habe folgendes Problem:
Wenn ich masturbiere(rauf und runter des Penis), dann komme ich innerhalb von 30 Sekunden oder weniger nach Beginn zum Orgasmus. Das ist für mich ... - Ich man 34 habe vor kurzem erst gehört das es eine Erregungs Kurve und für den man drei Erregungs Phase gibt. Wie lerne ich meine Erregungs Kurwe kennen und fühlen/wahrnehmen? Und wie lerne ich mei ...
- Hallo bin m 15 und wollte fragen ob man wenn man sich häufig ein runterholt im richtigen Sex auch länger aushält oder kann es sogar sein das wenn man ihn „reinsteckt „ es passieren könnte das ...
- Hallo ich bin 18 und seit 1 1/2 Jahren in einer festen Beziehung.
Im ersten Jahr lief das Sexleben gut. Ich bin zwar immer früh gekommen, konnte aber durch anspannen vom Beckenboden kurz vor dem Org ... - Hallo ich bin 20 und habe jetzt seit 3 Wochen eine neue Freundin doch bei ihr komme ich zu früh.
Davor hatte ich eine 2.5 Jährige Beziehung und wir hatten viel Sex aber solche Probleme hatten wir ... - Hallo Liebes Lilli Team
ich habe eine frage ich bin Männlich und 16 jahre alt
ich habe eine freundin mit der ich schon oft sex hatte
meine frage währe was kann ichtun damit ich nicht so schnell ... - Hallo lLiebes Lille Team.
Ich M 42 ,habe seit letztem Jahr Probleme mit dem frühzeitigen samenerguss. Alleine schon wenn meine Partnerin im bett liegt bekomme ich ein steifen Glied.Was kann ich da ... - Hallo Sexualteam!
ich bin 61. Wenn ich es mir selber mache kommt zuerst Lusttropfen und sofort der Erguss. Dabei ist der Penis noch nicht voll steif. Ist das normal oder muss ich daran arbeiten. Haab ... - Wie halte ich beim Belowjob länger durch bzw halte mich zurück sodass ich nicht zu früh komme (im Mund/ ins Gesicht... ? ...
- Ich bin 18 Jahre alt und habe seit 3 Wochen meine allererste Freundin, aber ich habe ein Problem und zwar, ich komme ein bisschen nach ein paar Minuten küssen, aber wenn sie mich befriedigt lässt es ...
- Meine Frau und unsere Nachbarin haben seit 2 Monaten eine sex beziehung. Seit einer Woche bin ich mit dabei. Sie möchten das ich abwechselnd mit ihnen bumse. Meine Frau ihre scheide ist eher weit, di ...
- Hallo liebes lilli-Team!
ich bin weiblich und 23 Jahre alt. Ich habe mit einem Mann geschlafen, der sehr schnell gekommen ist und sich deswegen geschämt hat, glaube ich. Ich hätte es gerne angesp ... - Warum bekomme er so schnell
Also er bekommt das nicht maal nach 2 Minuten
Warum ist das so ... - Hallo liebes Lilli-Team,
Wie kann ich mich umkonditionieren vom schnellen kommen auf das genießen und auf kontrollierten Sex? Sodass ich meinen Höhepunkt mehr rauszögern kann und nicht nach 2 Seku ... - Hallo ich habe eine Frage zu einem eurer Artikel:
„ Kann ich das mit Muskeln Anspannen stoppen?
Wenn ein Mann im richtigen Augenblick bestimmte Muskeln im Beckenboden stark anspannst, kannst er ... - Liebes Lilli
Bin m, 13
Wie kann man den Orgasmus herauszögern?
Wenn ich mich befriedige komme ich meistens nach einer Minute. Ich habe es schon mehrmals probiert ihn zu herauszögern, doch es h ... - Ich habe gelesen, dass vor allem auch das vorhautbändchen (frenulum) besonders empfindsam sein soll. Bei der SB streichle ich es und auch die (hellere) Vorhaut hinter dem Eichelkranz, aber bei mir f ...
- Ich 20 m. Ist es besser bevor ich mit meiner Freundin Gv habe mir einen vorher runter zuholen um länger mit ihr Gv zu haben. Komme sonst nach 1-2 min. Und meine Freundin ist enttäuscht. Muss sie da ...
- Hallo. Ich bin 21 und hatte am Wochenende mein erstes mal. Oder es sollte das erste mal werden...ich war 2 mal viel zu schnell fertig. Erst hat sie mir einen BJ gemacht aber ich bin ganz plötzlich in ...
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